12 haftada fiziğini baştan yarat.
$299$499
Program birkaç hafta içinde tamamlanacak. O zamana kadar %40 indirimle erişebilirsin. Tamamlandığında fiyat kalıcı olarak artacak. Bu fırsatı kaçırma!
+80 üzerinde detaylı egzersiz açıklama videosu
+50 mobilite hareketi
Kas kaybetmeden yağ yak
Postürünü iyileştirip eklem ağrılarından kurtul
Ayse U.
Ömer Hoca'yı yıllardır dinliyorum. Hayatıma sadece spor değil, daha birçok farklı alanda katkısı oldu. Fitness ve sağlık alanında içerik üreten hitabet yeteneği en güçlü Türk diyebilirim rahatlıkla. Bizlere böyle dijital bir eser bıraktığı için minnettarım.
Ahmet S.
Bir antrenör olarak DeFi'nin Türkiye fitness camiasına katmış olduğu değerin paha biçilemez olduğunu düşünüyorum. Yalnızca DeFi YouTube kanalındaki ücretsiz içerikleri izleyerek bile ortalama bir antrenörden çok daha fazlasını öğrenmeniz mümkün.
Dilan C.
Afyonlu Mami'nin doğal yollarla 12 haftada yapmış olduğu vücut değişimi gerçekten inanılmaz. Aynı azim ve çabayı bu bilgiler ışığında göstermek için sabırsızlanıyorum.
Kerem P.
Kilo vermeye falan ihtiyacım yok ama gerçekten Ömer Hoca'nın verdiği hiçbir bilgiyi kaçırmak istemiyorum. Parasını versek bile Türkçe kaynaklarda onun paylaştıklarına erişim şansımız yok. Engin tecrübelerini bizle paylaştığın için teşekkürler hocam iyi ki varsın.