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Sara Palmieri

Medico - Nutrizionista

PERCORSO KETO + POST KETO

PERCORSO KETO + POST KETO

€179€208

Il percorso completo chetogenico + post-keto per dimagrire e non riprendere peso

Se stai leggendo questa pagina probabilmente:

  • hai già provato la chetogenica (o stai pensando di farla),

  • hai paura dell’effetto yo-yo,

  • oppure hai perso peso… ma lo hai sempre ripreso appena hai ricominciato a mangiare “normale”

Questo percorso nasce proprio per evitare questo errore.

🔹 COS’È KETO SMART RESET

È un percorso alimentare completo in due fasi, studiato per accompagnarti prima nella chetogenica e poi nell’uscita corretta dalla keto, senza gonfiore, senza blocchi metabolici e senza riprendere peso. Non è una dieta “fai da te”. È un protocollo guidato, strutturato e personalizzato.

🔹 FASE 1 – PERCORSO KETO (dimagrimento e sgonfiore)

La fase chetogenica ha l’obiettivo di:

  • ridurre il gonfiore,

  • favorire la perdita di peso,

  • migliorare la gestione dell’insulina,

  • aiutarti a “resettare” alcune abitudini alimentari.

📌 Importante:

La chetogenica non è per tutti e non è una dieta da fare per sempre.

Per questo viene proposta solo per un periodo definito, in modo controllato.

👉 Durata indicativa: 56 giorni totale ( keto + post keto )

🔹 FASE 2 – POST KETO (la parte che quasi nessuno fa)

Questa è la fase più importante… e anche la più sottovalutata.

Il Post-Keto serve a:

  • reintrodurre gradualmente carboidrati e alimenti esclusi,

  • evitare gonfiore, stanchezza e ritenzione,

  • stabilizzare il peso perso,

  • imparare come mangiare dopo la keto, senza paura.

Senza questa fase, il rischio di riprendere peso è molto alto.

Con questa fase, invece, il corpo si adatta e i risultati durano.

🔹 A CHI È ADATTO QUESTO PERCORSO

✔️ A chi vuole dimagrire e sgonfiarsi

✔️ A chi ha già fatto keto e ha ripreso peso

✔️ A chi ha bisogno di una struttura chiara

✔️ A chi vuole essere guidata, non improvvisare

✔️ A chi vuole un approccio serio ma sostenibile

🔹 A CHI NON È ADATTO

❌A chi cerca soluzioni miracolose

❌ A chi non vuole seguire indicazioni

❌ A chi ha condizioni cliniche che richiedono gestione medica specifica (che verranno comunque valutate nel questionario)

🔹 COME FUNZIONA PRATICAMENTE

1️⃣ Acquisti il percorso

2️⃣ Compili un questionario dettagliato (abitudini, obiettivi, stile di vita)

3️⃣ Ricevi via email il piano alimentare personalizzato entro 7 giorni

4️⃣ Hai supporto dedicato per chiarimenti e adattamenti

🔹 PERCHÉ QUESTO PERCORSO È DIVERSO

Perché non ti lascia sola dopo la keto.

Perché ti insegna cosa fare dopo, che è il vero problema della maggior parte delle diete.

Dimagrire è una fase. Mantenere il risultato è il vero obiettivo.

👉 Se vuoi dimagrire con la chetogenica ma senza rovinare il tuo metabolismo, questo è il percorso giusto per te

Nota importante

Questo percorso unisce Piano Keto + Piano Post Keto in un’unica soluzione. Se acquistati separatamente, avrebbero un costo maggiore. Qui invece li trovi insieme, con un prezzo più vantaggioso, proprio perché il vero risultato non è solo dimagrire, ma mantenere i risultati nel tempo.