Glow Up Guide

$27

Le glow up, ce n’est pas un filtre. C’est un vrai travail sur ta confiance, ton corps, ton espace et tes relations et ce guide t’accompagne pas à pas.

• 📖 Un guide PDF de 36 pages, accès immédiat après achat

• ✨ 4 piliers du glow up (intérieur, physique, lifestyle, social)

• 📝 Des exercices pratiques à remplir toi-même

• 🗓️ Un plan d’action concret sur 30 jours

• 💭 Une FAQ et une section bonus (journal, mini-lexique, affirmations)

Idéal pour toi si :

• Tu as entre 19 et 30 ans et tu veux améliorer ta confiance et ton quotidien

• Tu aimes le contenu lifestyle/self-improvement mais tu cherches un vrai plan d’action, pas juste de l’inspiration

Ce guide s’adresse à toi si tu as envie de changer sans savoir par où commencer sans pression, à ton rythme.

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