MoodLab
147 €
Dis-moi Mama,
Tu as l'impression de fonctionner en automatique, sans te sentir vraiment vivante de l'intérieur ?
Tu te sens épuisée sans vraiment pouvoir expliquer de quoi ? Tu t'énerves pour des détails et tu ne comprends pas toujours pourquoi ?
Et surtout, tu n'as absolument pas le temps de te poser pour accueillir tout ça, parce que la vie continue et tout le monde attend après toi ?
Si tu t'es reconnue dans au moins une de ces phrases : MoodLab a été créé pour toi.
Parce que personne ne te laisse le temps de lire ce qui se passe en toi.
Parce que depuis trop longtemps, tu mets tes émotions en sourdine pour tenir le coup.
Comme si ce que tu ressentais n'avait pas le droit d'exister.
Pourtant elles sont là. Elles résonnent fort. Elles te submergent, te font réagir, te débordent — sans que tu aies le temps ni les clés pour les comprendre.
Et si ce n'était plus comme ça ?
Et si en 15-20 minutes par jour, tu pouvais enfin commencer à te comprendre, sans blabla long, sans thérapie intensive, sans dégager des heures dans ton agenda ?
MoodLab, c'est quoi ?
Un programme immersif de 36 jours autour de 12 émotions : concret, ancré dans ta vraie vie, conçu pour les femmes qui n'ont pas le temps mais qui en ont marre de tout supporter sans avoir le temps de processer.
Pour chaque émotion, tu reçois :
🎨 Un audio créatif guidé : on accueille l'émotion et on la traverse en douceur par l'art-thérapie
💭 Une question pour amorcer une réflexion douce et créative : en lien avec l'audio, pour aller plus loin, mieux te comprendre, à ton rythme
⚡ Une action ou phrase déclic : pour ancrer ton cheminement dans ta vraie vie
Ce qui change après 36 jours :
Tu sais nommer ce que tu ressens, avant que ça déborde
Tu reconnais tes signaux d'alerte dans ton corps
Tu as des outils simples, activables en 15 minutes dans ta vraie vie
Tu arrêtes de te juger pour ce que tu ressens
Tu ne subis plus tes émotions, tu les traverses
Pour qui ?
Pour toute femme qui jongle avec mille casquettes, supporte tout, porte tout le monde et qui à un moment se retrouve débordée émotionnellement, sans vraiment avoir le temps de se demander ce qui se passe en elle.
Maman ou pas.
36 jours. 12 émotions. 15 minutes par jour. À toi. Pour toi.
Tu n'as plus besoin d'attendre ce moment idéal où tous les feux seront au vert pour prendre soin de toi.
Ce moment, c'est maintenant.
MoodLab, c'est la porte d'entrée de ton mieux-être, avec ces 15 minutes que tu prends où tu veux, quand tu veux.
Alors, prête à entrer dans ton MoodLab ?