
Ci sono momenti in cui abbiamo bisogno semplicemente di fermarci e ritrovare uno spazio tutto nostro.
Da qui nasce “Scrivo, quindi riparto”, un piccolo workbook di scrittura creativa ed esperienziale pensato per accompagnarti in un viaggio fatto di parole, domande e nuove possibilità.
Non devi essere brava a scrivere.
Non devi trovare le parole giuste.
Non devi arrivare da nessuna parte.
Ti servono solo una penna, qualche minuto per te e la voglia di ascoltarti.
✨ 7 esercizi di scrittura creativa e riflessiva
🧳 Una valigia simbolica per scegliere cosa portare con te e cosa lasciare andare
💌 Una lettera che forse non hai mai scritto
💭 Uno spazio per dare voce a ciò che desidereresti se la paura non decidesse per te
🌱 Un esercizio per riscoprire le risorse che forse hai dimenticato di avere
✨ Un incontro scritto con la te stessa del futuro
👣 E, alla fine, la scelta del tuo prossimo piccolo passo
Senti il bisogno di fermarti un momento.
Hai tanti pensieri e vorresti fare un po' di spazio.
Stai attraversando un cambiamento o senti che qualcosa dentro di te sta chiedendo una nuova direzione.
Oppure semplicemente ami scrivere e vuoi regalarti un momento che sia soltanto tuo.
Ho scelto di regalarti anche una call di zoom gratuita di 30m se vorrai dopo aver terminato l' eserciziario.
Scaricalo, stampalo se vuoi, prendi una penna e scegli da quale pagina cominciare.
Puoi percorrerlo tutto insieme oppure dedicarti una tappa alla volta.
Non devi sapere già dove vuoi arrivare.
A volte basta iniziare a camminare.
Maryrosa Messina
Counselor • Formatrice • Consulente organizzativo-relazionale
EMPOWEROAD
Il viaggio comincia da te.