ЖЕНАТА В МЕН: НОВО НАЧАЛО

4-седмична програма за жени в пери и менопауза, които искат да възстановят връзката с ума и тялото си и да преминат през този етап с яснота, спокойствие и енергия

Ако напоследък усещаш, че:

• си постоянно напрегната

• нямаш енергия, както преди

• качваш килограми без да разбираш защо

• не се усещаш като себе си

Това не е случайно.

Тялото ти се опитва да се адаптира.

Периодът на пери и менопауза НЕ е само хормонален процес.

Това е дълбока невро-психологична промяна, в която:

• нервната система става по-чувствителна към стрес

• емоционалната регулация се нарушава

• тялото започва да реагира по различен начин

Проблемът е, че повечето жени не знаят как да работят с тези промени.

И започват да се борят със себе си…...вместо да се научат да работят със собственото си тяло.

Въпросът е:

Искаш ли да останеш в това състояние… Или да разбереш какво точно се случва с теб и как да си върнеш контрола?

В рамките на 4 седмици ще:

• успокоиш нервната си система и ще намалиш вътрешното напрежение

• освободиш натрупаните емоции, които тялото задържа

• разбереш какво се случва с хормоните ти и как да ги подкрепиш

• започнеш да се грижиш за тялото си по начин, който ти дава енергия

• се почувстваш по-стабилна, по-спокойна и отново в контрол

и ще започнеш да създаваш нова версия на себе си.

Представи си…

• Да се събуждаш сутрин и да не се чувстваш изтощена още преди денят да е започнал.

• Да имаш вътрешен баланс и спокойствие.

• Да не реагираш на всичко с напрежение.

• Да се почувстваш отново добре в тялото си.

КАК РАБОТИ ПРОГРАМАТА

В рамките на 4 седмици, чрез комбинация от:

- живи уебинари
- водени практики
- хипнотерапии
- и лична подкрепа от мен

ще преминеш през структуриран процес, в който:

- първо ще успокоиш тялото си

- след това ще освободиш натрупаното напрежение

- и накрая ще изградиш ново усещане за себе си и живота си

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА:

• хипнотерапия

• психология

• работа с нервната система, храненето и навиците

за да въздейства едновременно на:

• ума

• тялото

• подсъзнанието

Запази мястото си и направи първата стъпка обратно към себе си.

Местата са ограничени и се запълват бързо.