Фейс йога за начинаещи

Започни своя път към по-младо, стегнато и сияйно лице с моя интензивен курс за начинаещи. Много бързо ще усвоиш ключовите техники, които ти помагат да въздействаш върху основните зони на лицето и да поддържаш естественото му подмладяване.

Курсът включва седем дневни практики – за всеки ден от седмицата, с лесни за следване упражнения и масажи. Те ще ти бъдат верен помощник в ежедневната грижа за кожата.

Това са основни движения, които подготвят лицето ти за следващото ниво – курса за напреднали. Можеш да ги повтаряш ежедневно и ежеседмично, докато усвоиш техниките и усетиш реална промяна

Курсът включва различни техники. Започваме с подготовка на лицето чрез лимфен дренаж, масаж апоневротичен слой, масажи и техники за долната, средната и горната част на лицето и завършваме с прекрасни медитации за релаксация.