
¿Alguna vez pensaste que eras la única?
La que siempre ayudaba. La que traducía todo. La hija buena que nunca decía que no. Si eso te suena familiar, este guía es para ti.
Aquí vas a encontrar 8 partes que te ayudan a entender de dónde viene todo esto, a soltar la culpa cuando dices que no, y a conocer quién eres cuando no estás cuidando a nadie más. Trae también un permiso especial para ti misma, frases fáciles para poner límites, y un ejercicio para hacer las paces con tus raíces... quedándote con lo bueno y soltando lo que ya no necesitas.
Y para que no se quede solo en palabras, incluye un Reto de 7 Días para empezar a practicar: un pequeño no, un pequeño sí para ti, un día de descanso sin pedir permiso.
Nada de sermones. Nada de drama. Solo tú, un cafecito, y el primer paso hacia elegirte a ti misma.🤎
*Este es un producto digital descargable. Por la naturaleza de los productos digitales, todas las ventas son finales...no se aceptan reembolsos ni cambios.