user image

Adela Schiman

Atrage spre tine acum experiențele pe care sufletul tău le caută!

Pofta de dulce îți conduce alegerile?

Pofta de dulce îți conduce alegerile?

€3€25

După sesiune, m-am dus direct la supermarket și mi-am cumpărat tot ce îmi era poftă.

Am ajuns acasă, am desfăcut croissantul cu ciocolată, ciocolata, Raffaello, chipsurile și brownie-ul și am început să mănânc din toate.

Și ce am observat imediat?

Deși mintea mea încă funcționa pe vechiul automatism — „Vreau să mănânc dulce, mi-e poftă de dulce” —, în momentul în care am început să mănânc, nu am mai simțit aceeași satisfacție.

Nu mai exista acea senzație că nu mă pot opri până nu termin toată ciocolata.

La câteva zile distanță, am decis să mă ispitesc din nou, de data aceasta cu desertul meu preferat: tiramisu.

Am mâncat din tort, dar am observat același lucru: nu mai exista acea poftă incredibilă, acea senzație că dulcele mă controlează.

Puteam să mă bucur de desert și să mă opresc fără să simt că fac un sacrificiu.

Cum se desfășoară reprogramarea mentală?

Sesiunea are loc online și durează aproximativ 15–30 de minute, în funcție de situație.

Nu presupune o dietă, un plan alimentar sau interzicerea dulciurilor după sesiune.

🍫 Cum să te pregătești pentru sesiunea de reprogramare?

Este foarte important să vii la sesiune simțind o poftă puternică de dulce!

Pentru această tehnică, avem nevoie ca dorința de a mânca dulce să fie prezentă și cât mai ușor de identificat.

Iată cum să te pregătești:

  • Nu consuma dulciuri cu cel puțin 5–6 ore înainte de sesiune, dacă acest lucru este confortabil pentru tine și nu presupune să sari peste mesele obișnuite.

  • Programează sesiunea, de preferat, după-amiaza sau seara, când ai avut suficient timp să observi apariția poftei de dulce.

  • Nu încerca să îți satisfaci pofta chiar înainte de întâlnire. Ideal este să putem explora dorința de a mânca dulce în timp ce o simți.

  • Pregătește-ți desertul preferat, dacă dorești să observi cum reacționezi la el după sesiune.

❤️ De ce contează acest lucru?

Tehnica pe care o vom experimenta presupune să lucrăm cu senzația de poftă și cu automatismul asociat acesteia.

De aceea, îmi doresc să intri în sesiune cu o dorință reală de a mânca dulce, nu imediat după ce ai satisfăcut-o.

De ce îți propun această experiență?

Pentru că am trăit personal o schimbare care m-a surprins.

Work With Me 1:1

Choose Date

Phone Number
Select country
.

Terms & Conditions

ACORD ȘI TERMENI DE UTILIZARE – CURS ONLINE

Prin achiziționarea și participarea la acest curs sau prin utilizarea site-ului, declarați că ați citit și înțeles prezentul Acord și că sunteți de acord să îl respectați. Dacă nu sunteți de acord cu acești Termeni, vă rugăm să nu utilizați site-ul și să nu participați la curs.


1. Drepturi de autor și proprietate intelectuală

Toate materialele furnizate în cadrul acestui curs reprezintă proprietatea intelectuală a Adela Mihăilă Schiman și/sau a companiei (denumită în continuare „Compania”). Acestea includ, dar nu se limitează la: texte, materiale video, exerciții, fișiere audio, resurse conexe, documente, grafică, înregistrări vocale, imagini și alte elemente vizuale sau digitale.

Nu aveți dreptul să reproduceți, distribuiți, copiați sau să utilizați aceste materiale în alte scopuri decât pentru uzul personal. Este interzisă partajarea datelor de conectare și a accesului la curs cu persoane din afara familiei apropiate, precum și transmiterea materialelor către terți, sub orice formă.

Conținutul site-ului și al cursului este protejat prin drepturi de autor, mărci comerciale și alte drepturi de proprietate intelectuală. Orice utilizare neautorizată poate constitui încălcarea legislației și poate atrage răspundere civilă sau penală.


2. Condiții de participare

Trebuie să aveți cel puțin 18 ani (sau echivalentul vârstei legale de adult în țara dumneavoastră) pentru a achiziționa și urma acest curs. Dacă aveți sub 18 ani, se consideră că părintele sau tutorele legal v-a autorizat participarea și a acceptat acest acord în numele dumneavoastră.

Prin înscrierea la curs, garantați că îndepliniți aceste condiții și că informațiile furnizate sunt corecte.


3. Utilizare permisă și utilizare interzisă

Ce este permis:

  • Utilizarea materialelor pentru uz personal.

  • Aplicarea cunoștințelor dobândite în practică.

  • Accesul membrilor familiei apropiate, fără distribuirea datelor de logare.

Ce este interzis:

  • Reproducerea și distribuirea materialelor fără acord scris.

  • Partajarea datelor de conectare cu alte persoane.

  • Transmiterea materialelor către terți.

  • Utilizarea cursului sau a site-ului pentru activități ilegale, spam, colectarea neautorizată de date sau alte practici abuzive.


4. Limitări de responsabilitate și renunțare la garanții

Acest curs are scop strict informativ și educativ. Informațiile prezentate nu constituie consultanță juridică, financiară, medicală sau psihologică personalizată.

Participarea la curs și utilizarea site-ului se fac pe propria răspundere. Compania nu este responsabilă pentru:

  • rezultatele obținute sau lipsa acestora,

  • interpretarea personală a informațiilor,

  • eventuale prejudicii directe sau indirecte cauzate de utilizarea materialelor.

Conținutul site-ului este furnizat „așa cum este”, fără garanții de niciun fel, explicite sau implicite, inclusiv dar fără a se limita la garanțiile de vandabilitate, potrivire pentru un anumit scop sau lipsa erorilor.

Compania nu garantează că utilizarea materialelor va fi continuă sau fără erori, că defectele vor fi corectate sau că site-ul este lipsit de viruși sau alte componente dăunătoare.

Nu se garantează câștiguri sau rezultate financiare. Potențialul de venit depinde exclusiv de acțiunile, resursele și implicarea fiecărei persoane.


5. Politici de plată și rambursări

Prin achiziționarea produselor digitale, sunteți de acord să achitați integral toate sumele datorate. Toate vânzările sunt finale, iar returnarea sumelor nu este posibilă, având în vedere natura produselor digitale.

Prețurile pot fi modificate în orice moment, fără obligația de a oferi rambursări în cazul reducerilor sau promoțiilor ulterioare.

Dacă un produs devine indisponibil după achiziție, dar înainte de descărcare, singura soluție va fi fie returnarea banilor, fie înlocuirea produsului, la alegerea Companiei.

În cazul problemelor tehnice care împiedică livrarea produsului, singura soluție este rambursarea sau înlocuirea.


6. Politica de confidențialitate și protecția datelor

Compania depune eforturi rezonabile pentru protecția datelor și a fișierelor, însă niciun sistem nu este complet sigur. Prin utilizarea site-ului, acceptați riscul ca terți neautorizați să poată accesa datele stocate.

Compania nu va dezvălui intenționat informațiile personale identificabile către terți, cu excepția cazurilor în care acest lucru este necesar pentru respectarea legii sau pentru aplicarea prezentului Acord.

Prin utilizarea site-ului și a cursului, vă exprimați acordul cu Politica de Confidențialitate a Companiei.


7. Comentarii și sugestii

Dacă transmiteți Companiei comentarii, sugestii, texte, desene, imagini sau alte materiale, acestea devin proprietatea exclusivă a Companiei, care are dreptul să le utilizeze liber, fără obligația de a vă oferi recunoaștere sau compensație.


8. Modificări și actualizări ale acordului

Compania își rezervă dreptul de a modifica acest Acord în orice moment, fără notificare prealabilă. Continuarea utilizării site-ului sau a cursului după actualizare implică acceptarea noilor termeni.


9. Jurisdicție și lege aplicabilă

Acest Acord va fi guvernat și interpretat în conformitate cu legile statului Florida, SUA, fără a ține cont de conflictele de legislație. Orice dispută va fi soluționată de instanțele din Orange County, Florida.

Dacă o dispoziție a prezentului Acord se dovedește a fi nelegală sau inaplicabilă, aceasta va fi considerată separabilă, fără a afecta valabilitatea celorlalte prevederi.


10. Indemnizare

Sunteți de acord să despăgubiți Compania, afiliații, angajații și colaboratorii acesteia pentru orice pretenții, daune, cheltuieli sau răspunderi (inclusiv onorariile avocaților) care pot apărea din:

  • încălcarea prezentului Acord,

  • încălcarea legii sau a drepturilor terților,

  • materialele pe care le postați sau le partajați,

  • utilizarea site-ului sau a serviciilor Companiei.


11. Clauze finale

Prevederile prezentului Acord sunt în beneficiul Companiei și al afiliaților săi și pot fi aplicate direct de aceștia.

Prin utilizarea site-ului și participarea la curs, confirmați că ați citit, înțeles și acceptat integral acest Acord.

Total :€3
Loading payment form