Epidemia del Alma
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Puedes cumplir con todo y estar ausente de ti.
Epidemia del Alma pone ese desgaste frente a tus hábitos, tus cargas y tus decisiones. Es un cuaderno de trabajo para identificar señales concretas, hacer un inventario honesto de tu energía y contrastar tus valores con tu agenda real.
Incluye herramientas, espacios de trabajo y la preparación de una conversación para redistribuir una carga que hoy llevas solo. Cierra con un plan de siete días para recuperar dirección con hechos, no con frases.
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