Atelier | Estime de soi
CA$71
On t'a toujours dit de t'aimer. De te respecter. De te prioriser. Mais personne t'a jamais donné les outils pour le faire.
C’est exactement ce que cet atelier va t’apporter.
Parce que rebâtir sa relation avec soi-même, ça se fait avec des outils concrets. Des outils que tu peux utiliser dès ce soir. Des outils qui vont changer la façon dont tu te parles, dont tu te traites, et dont tu te positionnes dans ta propre vie.
Dans cet atelier, on travaille ensemble sur les bases solides d'une relation saine avec toi-même.
Bloc 1
Tu vas comprendre pourquoi t'as une faible estime de soi et surtout comment la reconstruire concrètement.
Bloc 2
Tu vas identifier ce qui détruit ton estime au quotidien, les actions, les comportements, le discours interne toxique et avoir un outil immédiat pour y répondre.
Bloc 3
Tu vas nommer les croyances qui te maintiennent petite et choisir de nouvelles croyances sur lesquelles baser tes actions futures.
Bloc 4
Tu vas choisir qui tu veux être fondamentalement et comprendre pourquoi l'identité c'est la racine de tout changement que tu souhaites dans ta vie.
Bloc 5
Tu vas repartir avec un plan d'action clair, une action signature, une technique prouvée pour l'ancrer dans ton quotidien, et les étapes pour commencer à te prouver que tu peux compter sur toi-même.
Bloc 6
Tu vas apprendre à traverser la culpabilité de te prioriser sans revenir en arrière.
Bloc 7
Et tu vas sceller tout ça en prenant un engagement envers toi-même.
