🍲 Blidul Rânduielii: Ce Gătești 21 de Zile
€37.99
🍲 „Ce gătesc azi?” Întrebarea pe care nu va mai trebui să ți-o pui
Însoțitorul Jurnalului Tibetanilor: 21 de zile de mese calde, gata hotărâte. Gătești de două ori pe săptămână.
Știi seara asta.
Ajungi acasă pe la 7, frântă. Deschizi frigiderul și te uiți în el.
Ce gătesc? Ce mai am? Ce mănâncă și ai mei?
Până la urmă mănânci ce apuci, în picioare, din oală.
Și a doua zi o iei de la capăt.
Nu e lipsă de voință.
E un cap care a hotărât destul pe ziua de azi. Iar când trebuie să hotărăști de trei ori pe zi, 21 de zile la rând, rânduiala se rupe exact la oală.
Acum imaginează-ți altfel.
Duminică seara gătești două oale. Luni deschizi calendarul: dimineața terci cald cu măr, la prânz tocăniță de pui, seara ciorbă de legume. Marți la fel. Miercuri la fel.
Nu hotărăști nimic. Doar încălzești și te așezi la masă.
PENTRU CINE E
Pentru tine dacă ții Jurnalul Tibetanilor și vrei să știi exact ce pui în blid.
Dacă gătești și pentru familie. Dacă seara nu mai ai putere să te gândești la mâncare.
CE PRIMEȘTI
✅ Calendarul celor 21 de zile. Ce pui în blid dimineața, la prânz și seara, cu pagina rețetei.
✅ Două oale pe săptămână. Gătești de două ori, mănânci trei zile din fiecare.
✅ Rețete de casă: terci cu măr, ouă cu legume, mămăliguță cu brânză, tocăniță de pui, linte roșie, chiftele cu piure, mazăre cu pui, ciorbă de legume, supă cremă de dovleac, supă de pui cu tăiței, ciorbă de perișoare, pește la cuptor.
✅ Listele de cumpărături pe fiecare săptămână.
✅ Blidul de rezervă și supa de 10 minute, pentru zilele fără timp.
PDF de 33 de pagini, pe telefon sau tipărit. Îl primești pe email imediat după plată.
DE CE AM SCRIS BLIDUL
Am mâncat 18 ani din aceeași oală. Ceva cald, gătit încet, la aceleași ceasuri. Dimineața un terci. La prânz, legume fierte cu puțin unt. Seara, un blid mic de supă.
Abia acasă am înțeles că și oala aceea era o veste. Trupul meu primea de trei ori pe zi același semn: ai de mâncare, e cald, nu vine foametea.
Blidul îți dă exact asta, pe gustul casei.
🛡️ GARANȚIE PE VIAȚĂ
Dacă Blidul nu e pentru tine, îmi scrii oricând la contact@calugarwang.ro și îți dau banii înapoi. Fără termen, fără întrebări.
€37,99, o singură plată. Al tău pentru totdeauna.
ÎNTREBĂRI
Nu am timp să gătesc de două ori pe săptămână.
Gătești doar oala de prânz. Seara iei blidul de rezervă din congelator sau faci supa de 10 minute.
Gătesc și pentru familie. Merge?
Da. E mâncare de casă: ciorbă, tocăniță, mămăligă, chiftele. Cantitățile sunt pentru o persoană, le dublezi.
Țin post sau nu-mi place peștele.
Schimbi peștele cu pui. În post, tocănița merge cu ciuperci, iar lintea rămâne la fel.
Merge și după ziua 21?
Da. Reiei calendarul de la săptămâna 1, cât vrei.
Blidul Rânduielii cuprinde rețete de casă și rânduieli tradiționale. Nu ține locul sfatului medical și nu îți cere să întrerupi niciun tratament. Dacă ai o boală diagnosticată, alergii sau intoleranțe, ești însărcinată sau alăptezi, vorbește întâi cu medicul tău.
Simona Vasile (56 de ani, Timișoara)
Nopțile mele erau un chin absolut. Mintea refuza să tacă, mă perpeleam în pat, iar dimineața aveam fața și stomacul pungi de apă. Am început să ascult frecvențele de seară din pachet. Nu știu ce fac exact, dar mă adorm buștean. Să mă trezesc plată și odihnită... e ca și cum am schimbat o baterie epuizată cu una nou-nouță.
Doina Mărgărit (43 de ani, Constanța)
Pățeam mereu să mă umflu din senin. O burtă tare, de-mi tăia respirația. Am încercat Protocolul ăla din Tibet... masajul și respirația aia. Femei bune... în 20 de minute am simțit cum se drenează tot aerul. S-a înmuiat stomacul complet. Zici că a scos cineva dopul la cadă, o ușurare incredibilă.
Gabriela Nistor (37 de ani, Londra, UK)
Eram pe modul supraviețuire continuu. Dimineața mă trezeam cu stresul în gât, simțeam cum se pune colacul pe mine doar din nervi. Am luat Acceleratorul și ascult audio-ul ăla de dimineață... 7 minute. Bade armura de pe mine, fraților. Ajung la muncă liniștit, zâmbesc, nu mai sunt umflat de la stres. Te schimbă total.