1:1-Coaching - Finde deinen eigenen Kompass

Finde deinen eigenen Kompass

Du funktionierst. Dein Leben läuft. Nach außen wirkt alles ganz normal. Und trotzdem fragst du dich immer öfter:

War das eigentlich wirklich meine Entscheidung?

Vielleicht hast du einen Beruf gewählt, der vernünftig war. Vielleicht bist du in Beziehungen geblieben, obwohl sich etwas nicht richtig angefühlt hat. Vielleicht richtest du dich ständig danach, was andere brauchen oder erwarten – und merkst erst hinterher, dass du selbst gar nicht mehr vorkommst.

Nicht, weil du schwach bist, sondern weil wir oft schon sehr früh lernen, uns anzupassen, statt uns selbst wirklich kennenzulernen. Mit der Zeit wird es dadurch immer schwieriger zu unterscheiden:

Was will ich eigentlich wirklich? Und was tue ich nur, weil ich es immer so gemacht habe, weil andere es von mir erwarten oder weil es sich sicherer anfühlt?

Worum es im Coaching geht

Ich glaube nicht, dass dir Motivation fehlt.Ich glaube auch nicht, dass du einfach mutiger werden musst.

Ich glaube, dass viele Menschen den Kontakt zu ihrem eigenen inneren Kompass verloren haben.

Im Coaching schaffen wir wieder Klarheit. Gemeinsam schauen wir auf die Muster, die dich bis heute prägen, hinterfragen Entscheidungen, die sich nicht mehr stimmig anfühlen, und entwickeln Schritt für Schritt einen Weg, der wirklich zu dir passt.

Nicht zu dem Menschen, von dem du glaubst, sein zu müssen, sondern zu dem Menschen, der du bist.

Das Kompassgespräch

Der Einstieg erfolgt über ein Kompassgespräch. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation.

• Wo stehst du gerade?

• Was hält dich fest?

• Und woran würdest du merken, dass du wieder nach deinem eigenen Kompass lebst?

Außerdem finden wir gemeinsam heraus, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist.

Die Zusammenarbeit

Veränderung entsteht selten in einem einzigen Gespräch. Deshalb arbeite ich ausschließlich in einer längerfristigen Begleitung über drei, sechs oder zwölf Monate.

So haben wir die Zeit, nicht nur neue Erkenntnisse zu gewinnen, sondern sie auch nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.

Welche Form der Zusammenarbeit am besten zu dir passt, besprechen wir im Kompassgespräch.

Für wen das Coaching geeignet ist

Für dich, wenn du…

• immer häufiger das Gefühl hast, dass dein Leben nicht mehr wirklich zu dir passt.

• dich zwischen Erwartungen, Vernunft und deinen eigenen Wünschen verloren hast.

• immer wieder an denselben inneren Mustern scheiterst.

• dir Klarheit statt weiterer Selbstoptimierung wünschst.

• den Mut entwickeln möchtest, Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich nach dir anfühlen.

Für wen das Coaching nicht geeignet ist

Dieses Coaching ist wahrscheinlich nicht das Richtige für dich, wenn du…

• nach einer schnellen Patentlösung suchst.

• ausschließlich Motivation oder kurzfristige Tipps erwartest.

• möchtest, dass dir jemand sagt, wie du dein Leben führen sollst.

Ich werde dir keinen Weg vorgeben. Ich helfe dir dabei, deinen eigenen wiederzufinden.