7 questions à te poser quand tu as trop donné

Il était 21 h. Tu allais enfin souffler. Puis un message est arrivé, et tu as répondu avant même de te demander si tu en avais l'énergie.

Ce n'est peut-être pas de la gentillesse. C'est une habitude si ancienne que tu ne la vois plus.

Un guide gratuit de 7 questions pour la regarder une fois, tranquillement. 10 pages en PDF, reçues tout de suite dans ta boîte mail.

Pour toi si
• on peut toujours compter sur toi, et rarement l'inverse
• tu dis oui avant d'avoir fini d'y penser
• tu ne sais pas à qui demander, ou tu n'oses pas

Un espace de réflexion personnelle : il ne remplace pas l'accompagnement d'un professionnel.