Les Protectrices — le livre
12,90 €
Tu tiens peut-être tout. Et tu te demandes parfois qui te tient, toi.
Tu dis oui avant d’avoir fini d’y penser. Tu réponds « ça va » par réflexe. Tu laisses passer les autres devant. Ta tête refait la liste, même la nuit.
Ce n’est pas un défaut. C’est peut-être une part de toi qui prend le relais, depuis longtemps. Une protectrice.
Les Protectrices est un livre illustré de 44 pages qui réunit les quatre portraits du quiz : la Sauveuse, l’Indépendante, l’Effacée et la Vigilante. Pour comprendre ce qu’elles ont peut-être protégé, voir quand elles deviennent lourdes, et apprendre à les laisser se reposer.
Ce que tu trouves à l’intérieur
Les quatre portraits, avec ce que dit la recherche en psychologie, cité avec prudence
Les duos qu’on rencontre souvent, si tu t’es reconnue dans plusieurs
Six gestes pour le corps, quand la tête ne s’arrête pas
Cinq étapes pour parler à ta protectrice, par écrit
Un journal de quatre semaines, à remplir à la main
Une page sur ce que les femmes avant toi ont peut-être transmis
Pour qui
Pour toi si le quiz a fait ressortir plusieurs protectrices, ou aucune très nettement. Pour toi si tu as reçu un guide offert et que tu veux aller plus loin. Pour toi si tu portes beaucoup, et que tu aimerais voir clair sans te brusquer.
Ce que tu reçois
Un ebook PDF de 44 pages, en français, à lire sur ton téléphone ou à imprimer. Tu le reçois tout de suite par e-mail.
Ce livre est un support de réflexion personnelle. Il ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique.