Elige Tu Paz
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ELIGE TU PAZ
22 conversaciones para cuidarte y sostener tu decisión.
Sabes lo que te duele. Ya lo hablaste. Ya lo explicaste. Incluso has pensado en irte.
Pero llega un mensaje bonito, una disculpa o una noche en la que lo extrañas, y vuelves a negociar contigo lo que habías decidido.
La parte difícil es sostener tu decisión cuando todavía hay amor, cuando aparece la culpa y cuando la nostalgia te cuenta solamente lo bueno.
Este libro empieza ahí.
Es para ti si:
→ Un poco de atención te hace olvidar semanas de incertidumbre.
→ Has explicado tantas veces lo que te duele que ya no sabes cómo decirlo.
→ Dices que sí para no decepcionar y después terminas agotada.
→ Quieres poner límites, pero te cuesta sostenerlos cuando alguien se molesta.
→ Extrañas a alguien y confundes esas ganas de buscarlo con una razón para volver.
→ Deseas amar sin volver a dejar tu tranquilidad en último lugar.
Dentro encontrarás:
Cómo mirar una relación sin vivir de lo que podría llegar a ser. Cómo poner límites que puedas sostener. Qué hacer con la culpa después de decir que no. Cómo atravesar la nostalgia, manejar el contacto y escuchar una disculpa sin sentirte obligada a regresar.
También hablaremos de recibir reciprocidad, conocer a alguien sin adelantarte al futuro y recuperar una vida que tenga espacio para ti.
110 páginas. 22 conversaciones. Cuatro partes: mirar con claridad, elegirte con hechos, soltar y sostenerte, y habitar tu paz.
Cada capítulo incluye “Quédate con esto” y una práctica breve. Al final encontrarás un cuaderno de paz con ejercicios para ordenar lo que sientes, preparar tus límites, escribir lo que necesitas soltar y acompañarte en los días difíciles.
Si leíste Me elegí a mí, esta es una invitación a llevar esa decisión a tu vida cotidiana. También puedes empezar aquí: no necesitas haber leído el libro anterior.
Escrito para leer despacio, subrayar y volver cuando necesites recordar por qué tu tranquilidad también importa.
Puedes quererlo y aun así elegir otra vida.
Puedes extrañarlo y mantener tu decisión.
Puedes sentir culpa y empezar a cuidarte.
Tu paz merece algo más que las ganas de tenerla. Merece un lugar en tus decisiones.
Formato digital PDF. No incluye un libro físico.