Consultație

Alexandra Bălașa

Am apelat la Ioana într-un moment de disperare și oboseală cumplită, după multe nopți nedormite în decursul a unei luni și încercări fără rezultat, pe când bebelușa noastră avea 8 luni. Recunosc că la început eram sceptică în privința consultanților de somn, nu credeam neapărat că cineva din exterior poate face o diferență reală. Totuși, încă de la primele discuții cu Ioana am simțit că am în fața mea un om dedicat, empatic și extrem de bine pregătit. Recomandările ei au fost clare, ușor de pus în practică și adaptate perfect la nevoile copilului nostru și la situația familiei. Cel mai surprinzător a fost faptul că, după ce am început să aplicăm sfaturile primite, am observat schimbări radicale în somnul copilului în mai puțin de o săptămână. Orele nesfârșite de treziri, agitație și plâns s-au transformat treptat în nopți liniștite, cu un somn de calitate atât pentru cel mic, cât și pentru noi, părinții. Dincolo de rezultate, care au fost peste așteptări, am apreciat enorm modul în care Ioana a reușit să mă liniștească și să îmi redea încrederea că lucrurile se pot schimba. Răbdarea ei, modul blând de a explica fiecare pas și suportul constant pe care mi l-a oferit au făcut diferența. Astăzi pot spune cu toată sinceritatea că apelarea la Ioana a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat pentru familia noastră. Îi sunt profund recunoscătoare pentru profesionalismul și implicarea ei și o recomand cu toată căldura oricărui părinte care se confruntă cu dificultăți legate de somnul copilului. Mulțumesc, Ioana, pentru că ne-ai schimbat viața! ❤️

Lori Călin

Am apelat la Ioana cand fetita noastra avea 3 luni si jumatate. Adormea in brate leganata si sasaita, in carucior sau in masina. Find atat de mica si avand nevoie de multe ore de somn pe zi, adormitul si dormitul in brate au fost o adevarata provocare. Stateam aproape toata ziua blocata pe canapea sau in pat cu micuta, doar sa stiu ca doarme. Daca incercam sa o transfer in patut deschidea ochii instant si plangea. Noaptea a dormit de la 6 saptamani in patutul ei, lucru indiscutabil pentru mine si sotul meu. De mancat noaptea a cerut maxim de 5 ori de la 6 saptamani. Dormea ore legate fara sa se trezeasca, dar programul era haotic ziua. Cu ajutorul Ioanei in decursul a 4 sedinte efectuate la aproximativ 2-3 saptamani, am reusit sa rezolvam problema adormitul in brate, a transferului nereusit in patut, iar ora de trezire se incadreaza acum in programul biologic. Progresul a aparut chiar din prima zi in care am implementat sfaturile Ioanei. Dupa doua luni si jumatate suntem aici. Fetita noastra adoarme singura in patut, fara proteste in decurs de cateva minute ziua si cu implicare minima seara. Mai are putin de lucru la readormirea independenta ziua, dar am incredere ca o sa ajungem acolo destul de repede. Nu am crezut niciodata ca rutina si mediul de somn sunt indispensabile somnului micutilor. Sunt recunoscatoare pentru tot ajutorul pe care ni l-a oferit. A fost o alegere excelenta, colaborarea fiind exact ce aveam nevoie. Sfaturile ni le-a dat ca o mama, de fiecare data cand vorbeam ramaneam cu un sentiment de liniste si incredere ca totul o sa fie bine.

Nona Pintilie

O recomand pe Ioana pentru că este expertă în ceea ce face. Datorită ei am reușit să rezolvăm cea mai mare provocare pe care am avut-o de când s-a născut fiul nostru: somnuri foarte scurte (15-30 min), program de somn în timpul zilei haotic, treziri frecvente noaptea și readormiri cu mult efort. Ioana ne-a stabilit un program bine pus la punct, ne-a pregătit un jurnal detaliat. Cu multă răbdare, ne-a explicat despre cum ar trebui să fie mediul de somn ideal și rutina înaintea somnului. În scurt timp bebelușul nostru a început să doarmă mult mai bine câte ore de somn are nevoie pentru vârsta lui. În plus, a fost flexibilă cu ședințele de consiliere. A comunicat cu noi în limba engleză pentru că soțul meu nu stăpânește bine limba română. Dacă vom urma instrucțiunile Ioanei și pe mai departe, sunt sigură ca băiețelul nostru va învăța sa (re)adoarmă fără intervenția noastră. Mulțumim mult Ioana!

Iulia Mihai

Multumesc mult Ioana pentru o sesiune foarte interesanta si utila, personalizata si aplicata nevoilor mele. Recomand cu incredere. P.S. Caldura si luminozitatea Ioanei va dau incredere ca nu sunteti singuri, totul se poate schimba cu rabdare si perseverenta.

Mădălina Botog

Este o persoana foarte calda, blândă, ne-a explicat cum ar fi ideal sa procedam, dar ne a dat și sfaturi în funcție de dorințele și posibilitățile noastre. Somnul copilului s a îmbunătățit considerabil aplicând sfaturile Ioanei.

Liliana Lefter

Am un bebeluș de 6 luni care adormea numai în brațe legănat, și întâmpinam dificultăți și la somnurile de zi. Ioana ne-a fost de un real ajutor în a ne face un plan cu recomandări pentru a îl ajuta să adoarmă direct pe pat, astfel să renunțăm la legănat care devenise foarte obositor. Încă din primele 2-3 zile, fiind consecvenți, am observat îmbunătățiri! La aproape o saptamana deja adoarme direct pe pat în câteva minute. Apreciem foarte mult ajutorul primit în urma consultației! Nu credeam ca va fi posibil atât de repede și fără prea multe riposte. Recomandăm cu încredere oricărui părinte care își dorește un somn mai ușor pentru micuț.

Diana Horeica

Am un bebeluș de 11 luni care și-a format o asociere de sân somn de pe la 6 luni, cu treziri multiple pe timpul nopții, fără nici o șansă de readormire fără sân, cel putin așa am crezut eu, până să apelez la Ioana. Deși programul pe timpul zilei era foarte bun și bebe nu adormea la sân sau dacă adormea asta se întâmplă foarte rar, când avea el un disconfort mai accentuat. A fost un adevărat ajutor în ghidarea pentru a renunța la această asociere. Bineînțeles ca s-a lăsat cu proteste, confirmat si de Ioana, dar mult mai puțin decât m-aș fi așteptat. Am urmat întocmai ce m-a îndrumat să fac și bebe a fost destul de cooperant. De la 5-6 treziri pe noapte cu readormire doar la sân am ajuns la 2 treziri, cu puțină foială și readormire independent! Recomand cu încredere, pentru un somn liniștit atât pentru bebeluși, cat și pentru mame ❤️!

Cosmina Mirica

Am apelat la Ioana când fiul meu avea 4 luni și un pic. Regresia de la 4 luni ne lovise maxim. Ajunsesem să ne trezim eu și soțul și de 11-12 ori pe noapte. Chiar credeam ca nu o sa mai fie bine niciodata. Deși la început am fost un pic neîncrezătoare pentru ca încercasem să aplic multe alte sfaturi primite, și fără rezultate evidente, am zis hai să mai încerc o dată și ce o fi o fi. Ioana mi-a plăcut de la primul contact. A fost foarte calmă, calda și extrem de empatică. Cumva mi-a reconfirmat ca sunt o mamă bună, ca e doar o etapă și mi-a dat soluții practice și foarte ușor de aplicat. Îmbunătățirile s-au văzut în 2-3 zile și nu ne venea să credem ca reușeam iarăși să dormim. Din aceste motive, am apelat iarăși la recomandările ei și când am întâmpinat dificultăți cu cel de al doilea copil. La fel abordarea a fost extrem de țintită și soluții foarte clar explicate și ușor de aplicat. O recomand cu mare drag, și o menționez de fiecare dată când aud mămici în jur care se plâng de somnul bebelușilor lor.

Mălina Miclea

Am apelat la Ioana Oprean pentru ajutor cu somnul copilului meu de 11 luni și a fost cea mai bună decizie. M-a ghidat cu răbdare și profesionalism să construiesc un program corect de somn, adaptat nevoilor lui, astfel încât acum se odihnește cu adevărat. Ioana m-a sprijinit și în procesul de înțărcare de noapte, iar rezultatele au fost uimitoare: de la mai bine de 5 treziri pe noapte, acum copilul meu doarme liniștit până dimineața. Tot ceea ce Ioana mi-a spus s-a împlinit exact așa cum a prezis, iar rezultatele nu au încetat să apară, pas cu pas. Am înțeles că adevărata cheie este consecvența părinților, iar atunci schimbările vin natural. Recomand cu toată încrederea sprijinul Ioanei tuturor părinților care își doresc nopți liniștite și un copil odihnit!

Călin Georgiana

Atât eu cât și sora mea am apelat la Ioana. Totul a început când sora mea a născut-o pe nepoata mea. Trecând prin clipe foarte grele cu micuța, nopți nedormite, pline de oboseala și de griji, de frica de necunoscut, nopți în care cea mică dormea doar legănata sau doar pe pieptul ei, atunci sora mea s-a hotărât să apelezea Ioana. După foarte puține ședințe și un timp foarte scurt, micuța dormea singura în pătuțul ei, cu minim de implicare din partea surorii mele ( de ex doar cântat și mângâiat). După care am urmat eu, am născut o fetiță minunată, dar care avea nevoie să fie legănata mult la fiecare somn. Așa că văzând rezultatele pozitive pe care sora mea le-a avut în urma consultatilor, am avut deosebita plăcere să primesc o consultație cadou din partea surorii mele. Pot spune fără să exagerez ca a fost unul dintre cele mai frumoase cadouri primite și unul dintre cele mai folositoare. După doar o singura consultație luata când fetita mea avea 2 luni, deja din prima zi a programului de somn am văzut îmbunătățiri, cea mica nu a mai plâns atât de mult din cauza somnului, și am reușit în decurs de 3-4 zile ca micuța sa doarmă singura în pătuțul ei la aproape toate somnurile, plus ca fix atunci am renunțat la înfășat și am trecut la sacul de dormit. Cu toate ca s-au suprapus atâtea schimbări (infășatul nu era vorba sa îl scoatem deja, dar cea mica s-a grăbit, lucru care m-a bucurat 😄), cu ajutorul programului dat, cea mica e mai bine dispusa și mai odihnita. Sunt foarte mulțumită de rezultatele bune și rapide, de aceea vreau sa fie cel puțin la fel de bine în continuare, de aceea am mai programat o consultație pe când cea mică împlinește 3 luni, ca să implementam bazele somnului sănătos și sa rămână asa 👍 O recomand cu drag, atât eu cât și sora mea, amândouă având rezultate deosebite cu fetițele 🤗🤗

Anamaria Gava

Am apelat la Ioana de la varsta bebe 4 luni. Am colaborat de multe ori pe parcursul a celor 2 ani. Si de fiecare data cand e nevoie ea este acolo cu un sfat bun. Nu am fi reusit fara ea sa dormim toata familia.

Adela Marina Todoran

Prima data am citit tot ce se putea citi pe blog, pe instragram, am urmarit Q&A-uri. Apoi, pentru ca o mamica care nu doarme grozav noaptea, de mai mult de cateva luni, mai poate omite informatii, am decis sa iau legatura cu Ioana pentru o consultatie. Totul bine pus la punct, m-a ajutat sa constietizez unde gresesc si sa reusesc sa observ ce lucruri imi scapa. La nelamuriri am folosit serviciul de 15min apel telefonic si pot spune ca mi s-au clarificat, din nou, multe aspecte. Acum, inca nu pot spune ca suntem unde as vrea sa fim, dar stiu sigur ca suntem pe drumul cel bun. O recomand pe Ioana! E calda, naturală, empatica, o buna ascultatoare si un ajutor de nădejde. Daca doriti si voi sa dormiti mai bine, apelati cu incredere: e ce trebuie🤍

Mădălina Bacaran

Am colaborat cu Ioana inca de la 2 sapt dupa prima nastere. Toate informatiile primite prin consultatii dar si de pe blog ne-au ajutat. Am revenit cu consultatie si pentru mezina familiei pentru a o ajuta sa adoarma usor. Ii suntem foarte recunoscatori pentru informatiile primite, informatii ce se potrivesc si sunt exact pentru fetele si familia noastra. O recomand cu mare drag inca din primele zile de viata ale micutului nascut!

Cristina Dănulețiu

Am apelat la consultant în somn pentru tranziția la un somn. Știam bazele și teoria, însă clar practica ne-a dat de furcă când a venit vorba de tranziție la un somn. Bebe 1an4luni atunci. Totul a decurs fluid și cu sfaturi practice. Empatia și disponibilitatea Ioanei la toate întrebările, chiar și cele de după au fost tare apreciate de noi. Un om blând și calm, tare bine pregătit.

Elena Calciu

Am apelat la Ioana in momentul in care la varsta de 1 an bebelusul de la 1 biberon pe noapte, incepuse sa il ceara si pe al doilea. Am urmat cu strictete sfaturile Ioanei si din a treia noapte, bebe a inceput sa doarma toata noaptea, fara niciun gand la laptic. Multumim de ajutor si recomandam cu toata increderea.

Andreea Schatzy

Am ajuns sa apelez la Ioana intr-un moment de disperare. Nu mai dormeam de mai bine de 2 luni si oboseala m-a ajuns din urma. Băiețelul meu de 5 luni avea treziri frecvente noaptea, pe timp de zi nu dormea mai mult de 30 de minute la fiecare somn, iar la toate adormirile il legănam minute întregi ca sa adoarmă si de cele mai multe ori se trezea imediat cum il așezăm in pătuț. Asa m-am decis sa achiziționez din start 4 ședințe, ca nu speram in miracole doar dupa una. De fapt si cele 4 mi se păreau putine, la cat am indurat lunile precedente. Prima saptamana m-a ajutat Ioana sa inteleg importanta unui mediu de somn adecvat, cat de mult conteaza un program, de somn, de joaca, mi-a oferit un plan bine pus la punct, pe ore, cu ora de trezire, somnurile de zi, PV-uri corespunzatoare, rutine de somn, ora de culcare, pe care le-am pus in aplicare si le-am ajustat acolo unde era cazu la fiecare sedinta. A doua saptamana am trecut deja la adormirea independenta a celui mic. Spre surprinderea mea, baietelul meu s-a adaptat foarte repede. Acum adoarme singur cu o minima implicare din partea mea spre deloc atat pe timp de zi cat si noaptea. Acele 30 de minute de somn s-au transformat in ore, iar trezirile frecvente noaptea, au disparut. Nu mi-a venit sa cred ca am reusit atat eu cat si el sa dormim cu orele peste noapte. Iti multumim Ioana ca ne-ai ajutat sa fim mai odihniti, mai bine dispusi si cu mult mai mult chef de joaca.

Diana Ene

Am apelat la serviciile dnei Oprean deoarece bebelusul meu avea dificultati de adormire, in special noaptea si asociere de somn. În urma discutiei cu dumneaei am aplicat recomandarile iar schimbarile au aparut rapid, dupa o săptămână bebe se odihneste mai bine, are somnuri consolidate si un program bine stabilit. Înainte de consultație, reușeam adormirea doar dacă era ținut în brațe un timp pana la semi-adormire și apoi lăsat în pătuț (atât la somnurile de zi cât și la cel de noapte). Acum (la 2 săptămâni de la consultație, are 10 luni) adorme jos în patut, mângâiat, cântându-i sau șâșâindu-i. Îmi arată chiar bebe că nu mai vrea în brațe, ceea ce nu credeam vreodată că se va întâmpla:) totul i se datorează dumneaei! Somnul de zi este consolidat și corespunzător recomandărilor dumneavoastră, la fel și prima parte a somnului de noapte, urmând sa mai lucram puțin pentru a reuși un somn și mai odihnitor pe timp de noapte. Așadar, multe mulțumiri și fericire pentru atitudinea pozitiva, blândă și cunoștințele pe care le împărtășiți cu noi, părinții!

Diana Bratilă

Suntem părinții Carolinei de 7 săptămâni, iar aseară, după consultația Ioanei, am reușit să o adormim pe micuță înainte de ora 20:00 pentru prima dată. Mi s-a părut magie curată 🥰 De asemenea, a fost prima dată când după băița de seara, nu a mai plâns atât de intens ca până acum (am aflat că la ora la care îi faceam noi băița, Carolina era deja mult prea obosită și de aceea plângea mai intens după ce o scoteam din apă). Este devreme pentru o concluzie și un rezultat de durată, însă faptul că a dat rezultat atât de repede ne-a făcut mai încrezători și mai optimiști! Iți mulțumim 🙏

Oana Zubascu

Bebe S, 5 luni, cu nenumarate treziri peste noapte, pt suzeta sau mai lungi, cu somnuri scurte peste zi, pe o panta asccendenta in oboseala. Am ales sa colaboram cu dna Ioana, datorita informatiilor de pe site. Dupa o consultatie si un plan de somn, lucruile s-au imbunatati considerabil din primele nopti/zile, iar la sfarsitul celor 2 saptamani, am concluzionat, ce diferenta de la start la final. Tot procesul a fost mult mai usor decat ma asteptam, datorita colaborarii noastre (ne-am auzit si pe la mijlocul procesului pt o nelamurire tintita). Nu stiu ce cuvinte ar putea sa o descrie: empatie, rabdare, intelegere, profesionalism, promptitudine, plus… Cunostintele ne spun ‘sunteti norocosi ca S doarme’ - eu le spun si va spun ca nu a fost noroc. Cand ceva nu va multumeste legat de somnul celui mic, apelati cu incredere la dna Ioana!!!

Emilia Simionescu Ianos

La 8 luni si 8 kg ale micuței C, ajunsă la extenuare din cauza programului haotic, al trezirilor nocturne și al somnurilor de peste zi de 30 min al bebelinei, care adormea doar in brațe, am apelat la Ioana, initial pentru o consultatie gratuita de 15 min, iar ulterior pentru o consultație de o ora. Ioana a fost calda, empatica si răbdătoare, mi-a explicat importanta somnului, a rutinei, a programului bine stabilit, asa ca dupa ce am avut toate informațiile necesare și ne-am procurat tot ce trebuia pentru a incepe sleep trainingul, mi-am luat inima în dinți și la 9 luni am un copil odihnit, care adoarme atât ziua, cât și noaptea independent, doarme mai mult de 30 min ziua (aproximativ o oră și jumătate per somn) și de la un total de 10-11 ore de somn a ajuns la 13 ore. Recomand tuturor părinților care vor să aibă un copil odihnit, dar și care vor să fie ei înșiși odihniți să apeleze cu încredere la Ioana. Mulțumesc pentru toate sfaturile și pentru căldura cu care explici totul, Ioana!

Diana Olaru

Avem un bebeluș de 8 săptămâni și am apelat la Ioana pentru ca mi-a oferit încredere citindu-i blogul. Dintre toti consultanții în somnul copiilor pe care ii urmăresc, ea este singura care a fost dispusa sa își ofere cunoștințele gratuit, prin acest mijloc... Blogul. Este o sursa de informații la care pot sa ma întorc oricând. Dorind să-mi completez cunoștințele și pentru ca nu eram mulțumită de primul și ultimul somn din zi al lui bebe, am decis sa apelam la sa pentru o consultație. Rezultatele s au văzut de a doua zi.. Nu îl mai legănam cu orele și nu mai plângea atât de mult. Ne a atras atenția cu privire la pv, la rutina, detalii care fac diferența atunci când vine vorba de somnul bebelușilor. Este mult de munca și ma bucur ca nu ne-a promis lucrurile dorite din prima seara, din contra.. Ne trebuie răbdare și sa fim consecvenți. Așteptăm cu emoții "temutul puseu din luna a 4a" și speram sa îl trecem cu brio, fără asocieri nesănătoase. Așadar, o recomand pe Ioana pentru profesionalism, pentru atenția la detalii și interesul arătat la câteva zile după consultație pentru evoluția copilului.

Timea Varga

Am ales o mini consultatie de 30 de minute dintre serviciile pe care le ofera Ioana pentru a imbunatati somnul fetitei mele de aproape 8 luni. Ioana mi-a confirmat ca suntem aproape de somnul odihnitor, fiind necesare cateva schimbari la rutina si la adormirea independenta. Discutia cu ea m-a ajutat sa am incredere in proces si in bebelusul meu. Sunt foarte recunoscatoare pentru munca ei si ma bucur ca am avut oportunitatea sa cunosc o persoana atat de determinata in ceea ce face.

Georgiana Miniiosu

Ioana, ne-ai ajutat sa organizam programul de somn adecvat pentru bebe M 🤍, sa adoarmă și sa doarmă la ore biologice, odihnitoare pentru el. In cele doua săptămâni de colaborare bebe M (5 luni) a învăț sa închidă usa camerei și sa stingă becul înainte de somn (singurel), ceea ce mi se pare incredibil. 🤍 Am apreciat faptul ca ești foarte răbdătoare și încerci sa te plieze pe nevoile familiei și sa gasesti mereu metode care sa vina in ajutorul nostru. Mulțumesc pentru îndrumare, pentru toate informațiile utile și pentru răbdare. Recomand cu încredere sa apelați la Ioana daca doriți informații despre somnul lui bebe din viața voastră! ❤️

Oana Fofiu

Recomand! 🔝 Pe noi ne-a ajutat din prima zi, cand am inceput sa inteleg si sa aplic sfaturile ei. Nu mi-a venit sa cred cand fetita mea de 1 an si 2 luni a dormit toata noaptea.🙀 Ma bucur ca am aflat de ea, este o persoana calda, prietenoasa si explicita.😍 Dupa cateva zile de la consultatie si-a facut timp sa intrebe cum suntem. Apreciez si multumesc!🫶 Daca aveti probleme cu somnul bebelusului, apelati cu incredere! Va veti bucura si dvs si bebe 💌

Cristiana Șerban

Am avut o conversație de o ora cu Ioana când fetita mea avea 8 săptămâni; mi-a explicat somnul în siguranta, semnele de somn, rutina... toate pe înțelesul meu, iar cel mai important aspect mi s-a părut cel legat de odihnă ( Ioana mi-a zis asa: dacă bebe e odihnita și se respecta PV și semnele de somn, o sa adoarmă) și asa a fost din prima seara. O recomand cu multa caldura pe Ioana, o apreciez și pentru informațiile foarte folositoare de pe site.

Camelia Buzura

Sfaturile și îndrumările Ioanei au fost bine venite in familia noastră. Când am aplicat mai consecvent recomandările ei, rezultatele nu au întârziat sa apară. In plus față de recomandări mai generale, Ioana, ne-a sugerat și soluții adaptate nouă. Recomandarea mea e să o contactați cât de repede, chiar înainte de nașterea copilului, pentru a porni cu dreptul și pentru a vă seta corect așteptările legate de somnul bebelușului. Mulțumim Ioana!

Ede Suteu

Am avut oportunitatea sa facem parte dintre familiile cu care Ioana urma sa lucreze voluntar, pentru proiectul final de la Family Sleep Institute din SUA. Ioana este foarte empatica, deschisa, mi-a placut de ea din primele momente si am simtit ca pot sa ii impartasesc provocarile pe care le-am avut cu somnul bebelusului. Pe parcursul a 2 saptamani, aplicand ceea ce ma invatase Ioana (in discutia video, planul de somn personalizat pt bebe, plus suportul continuu oferit), am simtit cum bebe devine mai odihnit si cum timpul meu liber creste semnificativ. Ioana mi-a fost alaturi, m-a sprijinit, m-a incurajat, mi-a raspuns f repede la orice intrebari aveam. Nu mi-a impus ce sa fac, mereu asculta si parerea mea si discutam impreuna cum e mai bine pentru somnul bebelusului. Am invatat foarte multe de la ea (desi credeam ca stiu destule despre somnul bebelusilor, la cate informatii am gasit pe net), a imbunatatit complet somnul copilului meu. La sfarsitul celor 2 saptamani, Ioana si-a facut timp sa ma sfatuiasca si mai mult, pentru schimbarile si provocarile ce vor veni in anii urmatori. Nu ma asteptam la rezultate asa de bune, atat de repede! O recomand cu mare mare drag si ma bucur tare mult ca am colaborat impreuna. PS: Multumim ca ne-ai ales ☺️ Radu iti trimite multumirile lui :D

Maria Stîngu

Experienta sleep training-ului cu Ioana a fost foarte plăcută. Datorita planului potrivit nevoilor noastre și a consecvenței, bebelușul are acum un somn odihnitor. Rezultatele au apărut din primele zile, de la somnuri scurte, adormit la san sau legănat, bebe adoarme singur, a reușit sa lege mai multe cicluri de somn, iar starea lui generala s-a schimbat, acum fiind mereu vesel și odihnit. Recomand experienta tuturor, fiind benefica atât pentru copil, cât și pentru părinți.

Dia

In momentul in care am apelat la Ioana, bebelusul nostru de 1 an dormea doar leganat in brate, ziua nu reusea sa doarma mai mult de 30 minute/ciclu de somn, iar noaptea statea treaz chiar 2-3 ore si plangea des. Am decis sa beneficiem de suportul Ioanei timp de 2 saptamani, iar in acest interval de timp Ioana ne-a fost alaturi la fiecare pas, ne-a explicat cum trebuie sa arate un program de somn corect, unmediu de somn adecvat, cat de importanta este rutina inainte de fiecare somn si ne-a indrumat pentru a alege metoda de sleep training potrivita familiei noastre. Comunicarea cu Ioana a descurs intr-un mod extrem de profesionist, a venit mereu cu argumente si explicatii pertinente atunci cand am avut intrebari/nelamuriri (deloc putine), este o persoana empatica , blanda care iti ofera un sentiment de siguranta. Am pornit foarte increzatori la drum datorita ei, iar rezultatele s-au vazut din prima seara. Cheia este consecventa si respectarea regulilor pentru a putea ajuta copilasul sa aiba un somn de calitate. O recomand pe Ioana din toata inima!❤️

Alexandra D

Ioana is the most professional and well spoken sleep consultant. I'm happy I found her and used her services throughout the various changes in sleep pattern my baby had until he moved to 1 sleep/day. I appreciate she can adapt her advices based on the family dynamic and way of doing things. I've learned a lot about baby sleep from her and I still use what I've learned from her when things are out of normal, like traveling. Thanks to her help, my baby sleeps well, in his bed happy and on his own with no associations; also easily adapts to new environments when we travel. Don't hesitate to contact Ioana!

Oana

Am apelat la Ioana inca de cand avea fiul meu 5 saptamani, pentru a pune bazele somnului sanatos. Am revenit periodic, pentru mici ajustari ale programului de somn. Suntem o familie odihnita, datorita ei. Am recomandat-o si altor mamici. ♡

Elena Dumitrescu

Ioana, îți mulțumesc! În urma consultației am ținut cont de sfaturile tale și Emma e mult mai liniștită, nu se mai trezește la orice zgomot și nu se mai trezește plângând așa des... Nu îmi vine să cred. Păstrăm legătura!

Alexandra Micu

Am avut o experiență foarte bună cu Ioana. Am primit recomandări clare, adaptate nevoilor copilului nostru, iar cu răbdare și consecvență am reușit să îi reglăm programul de somn. Diferența s-a văzut destul de repede. Recomand cu încredere tuturor părinților care au dificultăți legate de somnul celui mic. Mulțumim pentru sprijin, profesionalism și încurajare!

Alexandra

Am renuntat la laptele de noapte si fetița deja doarme mai bine. A fost totul chiar foarte placut si am ajuns la concluziile dorite.

Miruna

Consultația m-a ajutat foarte mult. Somnul lui s-a schimbat considerabil. Inainte urla la fiecare adormire. Apoi adormea usor si fara plans in maxim 5 min.

Timea

Am prins curaj sa ajut copilul meu sa invete adormirea independenta la 7 luni. Sfaturile tale au functionat si functioneaza si acum la somnul copiilor mei. Multumesc ca existi :)

Szidonia

A fost fix ajutorul de care aveam nevoie 🤍. Informatii practice care s-au aplicat cu mult succes inca de la 8 saptamani, de atunci revenim ocazional pentru ajustari atunci cand este nevoie. Momentan suntem foarte bine cu somnul de la ultima intalnire, o sa revenim cu drag de fiecare data cand o sa fie nevoie, cel mai probabil cand trece la 2 somnuri. Ma calmeaza mult faptul ca mereu gasim solutii atunci cand avem nevoie.

Alisa

Somnul s-a îmbunătățit în mod exemplar. Nu mai avem treziri pe timpul nopții, excepție când nu se simte bine copilul sau prima noapte în deplasare. Am depășit și trezirile de la ora 05:00 dimineața. S-a îmbunătățit somnul de prânz, de la treziri din 20 în 20 de minute am ajuns la 1 h jumate-2 h legate.

Bela

Am reușit să culc pe bebe din nou în pătuț și trezirile din noapte s-au diminuat semnificativ . Acum sunt treziri doar de papa și “pierderea” suzetei. Totul a fost super bine. Consultația a fost benefică atât ptr bebe cat și ptr noi părinții. Am putut să vorbim deschis despre problemele de somn al bebelușului și am primit explicații care ne-au ajutat.

Mălina

M-a ajutat sa imi organizez pe etape fiecare schimbare pe care voiam sa o facem la somnul toddlerului nostru. Faptul ca lucrurile s-au intamplat etapizat a facut toata diferenta. Este un lucru la care nu m as fi gandit niciodata sa il fac fara ajutorul consultatiei.

Alexandra Drogeanu

A adormit aseară direct în pat, zero protest, doar mi-a cântat și a vociferat vreo 35 minute până a adormit. La prima trezire s-a activat puțin supărarea, cam de intensitate medie, pe care am reușit să o rezolv în 30 minute cu ghidajul de la tine - am alternat shh cu respirație și ulterior, cu propoziții scurte și blânde. Au mai urmat doar alte două treziri până la 6:23, când s-a trezit singur de tot, pe care le-am rezolvat în 2-3 minute și am adormit frunte în frunte. Acum doarme singur la somnul de dimineață, la fel de calm s-a pus pe burtică, după ce s-a învârtit vreo jumătate de oră. Îți mulțumesc tare mult pentru îndrumare și pentru că mi-ai dat încredere și liniște că pot face pasul ăsta cu inima deschisă și împăcată.

Claudia Sandor

Băiețelul meu de 1 an și 8 luni a acceptat ușor adormirea pe pat în loc de brațele mele, nu s-a împotrivit mult în prima zi, iar zilele următoare a fost tot mai ușor. Aseară l-a culcat și tatăl. Nu am avut parte de treziri în timpul nopții. Mulțumesc.

Lorena Mihalcea

Am apelat la Ioana cand eram pur si simplu la limita rabdarii si a puterilor. Fetita mea de 7 luni adormea extrem de greu, leganata pe picioare incontinuu pentru a putea ramane adormita pe timp de zi, iar la somnul de noapte avea nevoie chiar si de 7-8 readormiri pana sa se culce de tot. Daca aveam ghinionul sa se trezeasca in timpul noptii, cu greu o adormeam dupa 1-2 ore. Nu am crezut ca este posibil ca ea sa adoarma in patut, neleganata si in doar cateva minute. Am pus in practica toate sfaturile primite de la Ioana si totul a functionat de minune, chiar din prima noapte (sper surprinderea mea). Acum, daca se trezeste peste noapte, nu trebuie sa intervin cu nimic, se culca singura la loc. Daca aveti probleme cu somnul bebelusului, o recomand cu toata increderea pe Ioana. Singurul regret este ca nu am programat o consultatie la ea mai devreme!