
TIK KNYGŲ MUGĖS KAUNE METU:
II DALIS SEMINARO:
Traumos. Pagalba dailės terapijos metodais, vykusio 2024.11.28
Žinome, kaip veikia stresas. Žinome, kas mums yra stresas. Tačiau kokios yra tolimosios streso pasekmės? Kokie sutrikimai vystosi? Ir svarbiausias klausimas- kaip galima padėti? Sau ar artimam žmogui, kuriam pasireiškia tolimosios su stresu susijusios pasekmės, kalbės 🎤 𝐠𝐲𝐝𝐲𝐭𝐨𝐣𝐚 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐞̇ 𝐢𝐫 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞̇ 𝐑𝐚𝐦𝐮𝐧𝐞̇ 𝐌𝐚𝐳𝐚𝐥𝐢𝐚𝐮𝐬𝐤𝐢𝐞𝐧𝐞̇.
🔆 Dailės terapijos nauda dirbant su streso įveika
Kūrybinė veikla sukuria saugią erdvę, kurioje traumos gali būti išreikštos simboliais, spalvomis ar formomis, apeinant racionalųjį protą ir leidžiant dirbti su giluminiais jausmais.
🔆 Pateiksiu praktines technikas:
1. Traumos išraiškai ir perdirbimui
Dailės terapijos proceso metu vizualizuojant vidinius išgyvenimus yra susilpninamas trauminių prisiminimų poveikis ir mažinama jų įtaką kasdieniam gyvenimui.
2. Saugumo ir kontrolės jausmo atkūrimas
Kūrybinė veikla suteikia galimybę jaustis aktyviu procese, valdyti piešimo eigą, spalvas ir formas, o tai padeda atkurti kontrolės jausmą, kurį trauma dažnai sunaikina.
3. Emocijų reguliavimas ir streso mažinimas
Menas veikia kaip natūrali atsipalaidavimo priemonė, mažinanti streso hormonų lygį ir skatinanti emocinį stabilumą. Per kūrybą išreikštos emocijos tampa mažiau grėsmingos ir lengviau valdomos.
4. Pozityvių resursų stiprinimas
Kuriant klientai gali sutelkti dėmesį į teigiamas patirtis, resursus ir naujas galimybes, stiprinančias jų gebėjimą gyventi su trauma ir ją integruoti.
Dailės terapija suteikia ne tik priemones traumai išreikšti, bet ir padeda klientams atrasti savyje jėgų, vilties ir kūrybinį potencialą, būtinus gijimo procese.
🎤 Irena Bulotienė, psichologinio pobūdžio konsultantė, meno terapijos metodų praktikė, 6 MAK autorė.
➕ DATA: 2025.02.20 d. ketvirtadienį; 18:00-21.00 val.;
➕ VIETA: Online, zoom;
➕ KAINA: 44,99 Eur Į kainą įeina ir įrašas+pažymėjimai
➕ BILIETAI:
REGISTRACIJA: https://forms.gle/YMLJ28DRphcnNkif7
Arba pirkti elektroninėje parduotuvėje:
Info: info@justenavalinske.com