RevitaCore – Referme ton diastasis, retrouve un corps qui te ressemble

25 € — Paiement unique , Pas d’abonnement, pas de frais cachés, aucun paiement récurrent.

Tu paies une seule fois et tu accèdes à ton programme à vie. Il t'appartient, tu peux avancer à ton rythme et retrouver tes vidéos et conseils aussi souvent que tu le souhaites.

Le programme pour réparer ton ventre en profondeur, et enfin te sentir bien dans ton corps — sans chirurgie, sans gaine, sans t'épuiser.

Tu es maman.

Tu as essayé la rééducation, le sport, parfois même plusieurs méthodes…

Mais ton ventre ne te ressemble plus.
Et ta confiance non plus.

👉 Ce programme est là pour réparer ton ventre, et retrouver un corps qui te ressemble — pas pour le camoufler.

À QUI S’ADRESSE CE PROGRAMME ?

Ce programme s’adresse aux femmes qui souhaitent réparer leur ventre en profondeur, en toute sécurité.

Il est fait pour toi si tu es :

• Une maman ayant accouché par voie basse depuis au moins 4 mois

• Une maman ayant accouché par césarienne depuis au moins 8 mois

• Une femme ayant une diastase recti diagnostiquée (même depuis plusieurs années)

• Une femme présentant une hernie ombilicale

• Une maman ayant déjà essayé la rééducation abdominale ou d’autres méthodes sans résultats durables

Et si tu :

• Manques de temps

• Te sens dépassée par la vie de maman

• As perdu confiance en ton corps

• Ne sais plus par où commencer

👉 Tu es au bon endroit.

On cherche un ventre fort, stable et fonctionnel.

Pas de :

• ❌ gaines miracles

• ❌ abdos classiques inefficaces

• ❌ entraînements agressifs ou dangereux

Mais un travail ciblé et intelligent sur :

• ✔️ le muscle transverse

• ✔️ la respiration fonctionnelle

• ✔️ la réparation des tissus

• ✔️ l’équilibre hormonal

• ✔️ la régularité, sans pression

MON HISTOIRE

Je suis coach sportive diplômée depuis plus de 11 ans.

En 2020, je tombe enceinte et j’accouche par césarienne.
Deux ans plus tard, on me diagnostique une diastase de 6 cm.

Je me sens perdue.
Je ne reconnais plus mon corps.
Je perds confiance en moi, en mes capacités, même en tant que coach.

Je m’enferme dans mon rôle de maman.
J’arrête le sport.
Je développe des troubles du comportement alimentaire.

En 2024, lors de mon déménagement en Thaïlande, un déclic profond s’opère en moi.

Je commence par apaiser mon mental.
Puis je me documente énormément sur la diastase.

Je comprends alors que la chirurgie n’est pas l’unique solution.

Je teste, j’ajuste, j’expérimente :

• des exercices inspirés du Pilates ciblant le transverse

• un travail précis sur la respiration

• une alimentation adaptée, sans frustration, respectueuse des hormones

• une chose essentielle : la régularité

👉 Résultat : j’ai guéri mon diastasis sans chirurgie.

Ce programme est né de cette expérience.
C’est exactement ce que j’aurais voulu avoir à ce moment-là.

LE PROGRAMME – CE QUE TU REÇOIS

Un programme structuré en 3 étapes progressives

🎥 Vidéos courtes et simples à faire à la maison

🎧 Podcast (mindset, motivation…)

🎥 Vidéo explicative pour apprendre à bien respirer

🥗 Guide alimentaire adapté aux hormones féminines et à la réparation des tissus

LES BONUS :

Un accès à vie à tous les contenus.

Tous les contenus actuels + de nouvelles vidéos et mises à jour plusieurs fois dans l'année, sans aucun paiement supplémentaire.

Tu apprends également :

• Ce qu’est réellement la diastase recti

• Comment vérifier ta diastase correctement

• Les symptômes courants et leurs impacts

POURQUOI CE PROGRAMME EST DIFFÉRENT

Parce qu’il est :

• Pensé pour les mamans, pas pour des corps idéalisés

• Basé sur l’anatomie réelle et le vécu

• Doux, progressif et respectueux

• Axé sur la réparation, pas sur la performance

GARANTIE :

✔️ Achat unique, accès à vie

✔️ Programme évolutif. Nouveautés incluses sans supplément

Tu n’as pas à vivre avec ce ventre toute ta vie.

Tu peux le réparer.
À ton rythme.
Avec une méthode pensée pour toi.

Elles ont fait le premier pas .

FAQ

Combien de temps dois-je consacrer chaque semaine ?

Les séances sont courtes et pensées pour une vie de maman : 15 à 20 minutes suffisent, à ton rythme, sans pression de régularité parfaite.

Mon accouchement date de plusieurs années, est-ce trop tard ?

Non. La diastase ne se referme pas toute seule avec le temps, mais elle peut se réparer à tout âge avec le bon travail — j'ai moi-même guéri la mienne des années après mon accouchement.

J'ai une diastase sévère ou une hernie ombilicale, est-ce dangereux pour moi ?

Le programme est conçu pour être doux et progressif. En cas de hernie ombilicale ou de diastase importante, un avis médical préalable est recommandé.

Je n'ai jamais fait de sport, je peux quand même commencer ?

Oui. Le programme part de la base (respiration, activation du transverse) avant toute progression.

Est-ce que je vais réussir à suivre le programme seule ?

Oui. Le programme a été pensé pour que tu puisses avancer en totale autonomie, même si tu débutes. Chaque étape est expliquée pour que tu saches quoi faire, comment réaliser les exercices et comment progresser à ton rythme.

Tu peux revoir les contenus autant de fois que nécessaire grâce à ton accès à vie.

Et si je ne fais pas correctement les exercices ?

Les vidéos te donnent toutes les indications nécessaires pour comprendre le placement, la respiration et l’engagement des muscles profonds.

L’objectif est justement de t’apprendre à mieux comprendre ton corps pour devenir progressivement autonome dans ta pratique.

Cette methode n’est pas un simple entraînement.Tu y retrouves bien plus que des séances d’exercices : un guide alimentaire, un apprentissage de la respiration, des exercices simples et accessibles, ainsi qu'une partie mindset, avec des audios de moins de 5 minutes, faciles à intégrer dans ton quotidien.

Tout a été pensé pour la femme et sa réalité, notamment sa charge mentale et son manque de temps. L’objectif n’est pas simplement de te donner des vidéos pour travailler le ventre ou le diastasis, mais de t’aider à mieux comprendre ton corps, créer de bonnes habitudes et avancer durablement, à ton rythme.
C’est un chemin de réparation, de reconnexion et de confiance, pensé par une femme qui est passée par là, pour des femmes qui veulent se retrouver pleinement.