The Reset Collection | Bundle
399 €894 €
THE RESET COLLECTION
Mehr Raum im Aussen. Mehr Verständnis im Innen. Mehr Möglichkeiten für dein Leben.
Zwei Online-Retreats. 18 Programmtage. Eine gemeinsame Reise zu mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.
Du kommst nach Hause und siehst die Wäsche, die herumliegenden Dinge und den vollen Tisch. Gleichzeitig läuft in deinem Kopf bereits die nächste To-do-Liste. Du möchtest Ordnung schaffen, dich entspannen und endlich wieder mehr Zeit für dich haben.
Doch während du versuchst, alles unter einen Hut zu bringen, bleibt dein Körper angespannt. Deine Gedanken kreisen weiter und selbst in ruhigen Momenten fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten.
Du spürst, dass sich etwas verändern darf. In deinem Zuhause, in deinem Alltag und in deinem Umgang mit dir selbst.
Genau dafür gibt es THE RESET COLLECTION.
Eine Kombination aus SPACE RESET und NERVENSYSTEM RESET, die dich dabei begleitet, im Aussen aufzuräumen und im Innen neue Möglichkeiten zu entdecken.
Die Wahrheit: Dein Zuhause und dein Körper gehören zu deinem Alltag
Du kannst deine Wohnung aufräumen und trotzdem mit einem vollen Kopf auf dem Sofa sitzen.
Du kannst dir vornehmen, entspannter durch den Tag zu gehen, und trotzdem jedes Mal innerlich unter Spannung stehen, wenn eine zusätzliche Aufgabe dazukommt.
Denn dein Alltag besteht aus vielen Dingen, die miteinander verbunden sind.
Da ist die Schublade, die du seit Monaten sortieren möchtest. Das Kleidungsstück, das du aus Erinnerungen aufbewahrst. Die unerledigte Entscheidung, die immer wieder in deinem Blickfeld auftaucht.
Und da ist dein Körper, der auf Stress, Anforderungen und Reize reagiert. Manchmal mit Anspannung, manchmal mit Unruhe und manchmal mit dem Gefühl, wie blockiert zu sein.
Was, wenn du dir Raum gibst, beide Bereiche bewusster zu gestalten?
Mit THE RESET COLLECTION verbindest du die Veränderung deines äusseren Raumes mit einem besseren Verständnis für deinen inneren Zustand.
Zwei Retreats. Eine gemeinsame Richtung.
THE RESET COLLECTION verbindet zwei eigenständige Online-Retreats, die sich wunderbar ergänzen.
SPACE RESET
11 Tage für ein leichteres Zuhause und mehr Ruhe im Kopf.
Dein Zuhause soll ein Ort sein, an dem du auftanken kannst. Kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste.
Während 11 Tagen beschäftigst du dich mit deinem Zuhause, deinen Besitztümern und den Entscheidungen, die damit verbunden sind.
Du öffnest die Schublade, die sich kaum noch schliessen lässt. Du nimmst das Kleidungsstück in die Hand, das seit Jahren ungetragen im Schrank hängt. Du schaffst Platz auf dem Tisch und überlegst, wie du deine Räume wirklich nutzen möchtest.
Dabei entdeckst du auch deine Gewohnheiten, Gedanken und Gefühle rund ums Aufbewahren und Loslassen.
Du schaffst mehr Übersicht, triffst bewusstere Entscheidungen und gestaltest dein Zuhause so, dass es besser zu deinem heutigen Leben passt.
Start: 24. November 2026
NERVENSYSTEM RESET
7 Tage, um dein Nervensystem besser zu verstehen und deinen Umgang mit Stress bewusster zu gestalten.
Verstehen. Spüren. Neue Möglichkeiten entdecken.
Du lernst die Grundlagen deines autonomen Nervensystems kennen und entdeckst, wie sich Stressreaktionen bei dir zeigen können.
Du beobachtest, was passiert, wenn deine Schultern hochziehen, dein Kiefer angespannt ist oder deine Gedanken kreisen. Du beschäftigst dich mit Kampf, Flucht und Erstarrung und entwickelst ein besseres Gespür für deine eigenen Körpersignale.
Mit praktischen Körperübungen und neuen Perspektiven lernst du Möglichkeiten kennen, dich in herausfordernden Situationen selbst zu unterstützen.
Du verstehst deine Reaktionen besser und erweiterst deinen persönlichen Handlungsspielraum im Alltag.
Start: 7. Dezember 2026
Weshalb diese Kombination so wertvoll ist
Stell dir vor, du stehst vor deinem Kleiderschrank und möchtest endlich ausmisten.
Du nimmst ein Kleidungsstück in die Hand, das du seit Jahren kaum getragen hast. Sofort kommen Erinnerungen und Gedanken auf. Du überlegst, ob du es noch brauchen könntest, ob du es irgendwann wieder tragen wirst und ob es richtig ist, es wegzugeben.
Du bemerkst, wie schwer dir die Entscheidung fällt.
Genau hier treffen die beiden Themen aufeinander: Du beschäftigst dich mit dem Gegenstand, mit deinen Gedanken und mit dem, was du in deinem Körper wahrnimmst.
SPACE RESET begleitet dich bei den Entscheidungen im Aussen. NERVENSYSTEM RESET gibt dir Wissen und praktische Impulse, um deine körperlichen Reaktionen besser zu verstehen.
So entsteht eine gemeinsame Reise, bei der du sowohl deinen äusseren Raum als auch deinen Umgang mit dir selbst bewusster gestalten kannst.
Was du mit THE RESET COLLECTION bekommst
Du erhältst beide vollständigen Online-Retreats mit allen Inhalten und Begleitangeboten.
SPACE RESET beinhaltet:
11 tägliche Audioimpulse mit neuen Perspektiven.
Reflexionsfragen zu deinen Gewohnheiten und Entscheidungen.
Körperübungen zur bewussten Wahrnehmung.
Praktische Alltagsaufgaben für dein Zuhause.
Zugang zur Community für Austausch und Inspiration.
Welcome Call und Closing Call.
NERVENSYSTEM RESET beinhaltet:
7 tägliche Videoimpulse mit verständlichem Wissen rund um dein Nervensystem.
Audioimpulse zur Vertiefung und Selbstwahrnehmung.
Reflexionsfragen zu deinen persönlichen Stressmustern.
Körperübungen und Bewegungsimpulse.
Praktische Alltagsaufgaben.
Zugang zur gemeinsamen Gruppe und zum Austausch.
Welcome Call und Closing Call.
Du kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo bearbeiten und die Impulse direkt in deinen Alltag integrieren.
Für wen ist THE RESET COLLECTION?
THE RESET COLLECTION ist für dich, wenn du:
dir ein Zuhause wünschst, in dem du dich wieder richtig wohlfühlst.
schon lange Dinge verändern möchtest und dir einen klaren Einstieg wünschst.
verstehen möchtest, weshalb dir gewisse Entscheidungen schwerfallen.
häufig angespannt bist und deinen Körper besser kennenlernen möchtest.
deine persönlichen Stressmuster bewusster wahrnehmen möchtest.
dir mehr Leichtigkeit und Gestaltungsspielraum in deinem Alltag wünschst.
bereit bist, dich selbst und deine Gewohnheiten aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du startest dort, wo du gerade stehst, und gehst Schritt für Schritt weiter.
Warum ich dich dabei begleiten kann
Ich bin medizinische Praxisassistentin, Pferdetrainerin und Körper- und Energietherapeutin für Mensch und Tier und Tension & Trauma Release Providerin.
In meiner Arbeit beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit Körperwahrnehmung, Gewohnheiten, Veränderungsprozessen und der Frage, was Menschen und Tiere dabei unterstützt, neue Möglichkeiten zu entdecken.
Ich verbinde medizinisches Wissen mit Körperarbeit, Energiearbeit und meiner Beschäftigung mit Trauma und Nervensystem.
Mich interessiert, was hinter dem liegt, was wir im Alltag sehen und erleben. Welche Gedanken begleiten unsere Entscheidungen? Welche Gewohnheiten halten wir aufrecht? Und was zeigt uns unser Körper?
Diese Perspektive fliesst in beide Retreats ein.
Ich begleite dich mit Wissen, Fragen und praktischen Impulsen, damit du deine eigenen Antworten entdecken und daraus konkrete Veränderungen entstehen lassen kannst.
Deine Investition
THE RESET COLLECTION
Zwei Online-Retreats. Ein gemeinsamer Bundle-Preis.
Einzelpreis SPACE RESETCHF 497.–NERVENSYSTEM RESETCHF 397.– Zusammen regulär CHF 894.–
Dein Early-Bird-Bundlepreis
CHF 399.–
Du sparst CHF 495.– gegenüber den regulären Einzelpreisen.
Der Early-Bird-Preis gilt bis und mit 8. November 2026.
Deine Termine:
SPACE RESET: 24. November bis 4. Dezember 2026.
NERVENSYSTEM RESET: 7. bis 14. Dezember 2026.
Du erhältst Zugang zu beiden vollständigen Retreats inklusive aller Inhalte, Übungen, Community-Angebote und Calls.
ICH MÖCHTE DIE RESET COLLECTION
Die Anmeldung erfolgt direkt über meinen Stan Store. Für eine Zahlung per TWINT darfst du mir eine persönliche Nachricht senden.
Häufige Fragen
Muss ich beide Retreats gleichzeitig absolvieren?
Die beiden Retreats finden nacheinander statt. SPACE RESET startet am 24. November und NERVENSYSTEM RESET am 7. Dezember 2026. So kannst du dich zuerst deinem Zuhause und anschliessend deinem Nervensystem widmen.
Wie viel Zeit brauche ich dafür?
Du erhältst während der jeweiligen Retreat-Tage tägliche Impulse, Reflexionsfragen, Körperübungen und praktische Aufgaben. Du kannst die Inhalte flexibel in deinen Alltag integrieren.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Beide Retreats sind so aufgebaut, dass du direkt einsteigen kannst. Du erhältst verständliche Informationen und wirst Schritt für Schritt durch die Inhalte begleitet.
Was passiert, wenn ich an einem Tag keine Zeit habe?
Du kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo bearbeiten und die Aufgaben zu einem passenden Zeitpunkt umsetzen.
Kann ich auch teilnehmen, wenn ich wenig Platz habe oder meine Wohnung bereits ordentlich ist?
Ja. Bei SPACE RESET geht es um deinen vorhandenen Raum und darum, ihn bewusster zu gestalten. Bei NERVENSYSTEM RESET beschäftigst du dich mit deinem Körper und deinen Stressreaktionen. Beide Themen bieten unabhängig von deiner Wohnsituation wertvolle Impulse.
Ist NERVENSYSTEM RESET eine Therapie?
NERVENSYSTEM RESET ist ein Online-Retreat zur Wissensvermittlung, Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Kann ich die beiden Retreats auch einzeln buchen?
Ja. SPACE RESET und NERVENSYSTEM RESET sind auch einzeln erhältlich. Mit THE RESET COLLECTION entscheidest du dich für beide Programme zum gemeinsamen Bundle-Preis.
Über mich
Ich bin Michèle, medizinische Praxisassistentin, Pferdetrainerin und Körper- & Energietherapeutin für Mensch und Tier und Tension & Trauma Release Providerin.
Ich liebe es, neue Möglichkeiten zu entdecken, Gewohnheiten zu hinterfragen und Menschen dabei zu begleiten, ihr Leben bewusster nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Für mich beginnt Veränderung oft bei den kleinen Dingen, die wir täglich erleben. Bei einer Entscheidung, die wir immer wieder aufschieben. Bei einem Körper, dessen Signale wir besser verstehen lernen. Oder bei dem Moment, in dem wir uns erlauben, etwas anders zu machen.
Genau dafür habe ich THE RESET COLLECTION geschaffen.
Mehr Raum für dich und dein Leben?
Stell dir vor, du kommst nach Hause und fühlst dich wohl in deinen Räumen. Du hast mehr Übersicht, triffst Entscheidungen bewusster und verstehst besser, was in deinem Körper passiert, wenn der Alltag herausfordernd wird.
Du hast neue Impulse, praktische Erfahrungen und mehr Möglichkeiten, deinen Alltag nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
THE RESET COLLECTION
SPACE RESET startet am 24. November 2026.
NERVENSYSTEM RESET startet am 7. Dezember 2026.
Dein Early-Bird-Bundlepreis: CHF 399.– statt CHF 894.–
M. F.
Dr Kleiderschaft... Hüt hani denkt sisch meh nur es wieder ornidg mache, weu i sehr wenig kleider und doch hets izte glich no es paar Sache gä woni ussortiert ha. Und bim ufrume ischmer ufgfaue dasi praktisch ah keim Kleidigsstück freud ha, weu ig z gfüeu ha, sii sii zweni schön. weni so mi schaft aluegä ha ig eilch nüt woni mii drinnä würkli schön füehle und mit freud cha alegga. Die erkenntnis des Tages. Es isch es mega guets Wärchzüüg wo bim ufrume/usmiste hiuft. Weu i ha es paarmau dänkt ioah aber, villlicht..., oder seuis würklich..., U mängisch hets no hert Sache wägzdue obwoume weiss hey eilch bruchsches nüme, oder äbe wo ussere vergangene Ziit isch. I wirde das Tool sicher immer im Chopf bhaute. u für mi persönlich isches schöns wens ordnig giit, äbe mau eSchublade nöii ordne oder so öppis. Und sech mängisch froge wasme eilch würkli aues brucht. U i bi ging no chli drannä mit Sache verändere. Mercii diir für die guetä inputs!
Y. S.
Ha bi de Reflexionsfrage gad e Erkenntniss gha, wo mi ächt erstunt hät. I ha mir döt zersch ufgschriebe, dass min Körper mit Stress reagiert, mit Unrueh & Aspannig. aaaber, bi mir löst das au es Gfühl vo Trurigkeit us. Wieso Trürigkeit? Es fühlt sich dänn so ah, als chämt ich nid mit minem alltägliche Läbe zrächt. Das hät mich gad chli gschockt im erste momänt. Aber i bi sehr froh um die Erkenntnis, will mir gad öppis klar worde isch: Es isch eigentlich eifach mit simple sache im usse rueh und balance im inne z halte. Mir geits soo änlich. Bi mir klinge die 11 Tag immer no nache, i dem i eifach überau chli dranne bi am usmischte und au Sache fertig mache, woni irgendwenn mal agfange ha und nachher ligge blibe sind... es hät öppis sehr positivs atriebe
K.S.
Isch bi mir genau so gsii. I merke, dass die Challenge mental so im Thema Ufruume, Entrümple & Loslah haltet, das isch sehr cool!
K.S.
Hüt hani mi mim Schlafzimer gwidmet. Scho lang hani welle ufm einte Mäbeli wägrume u has immer vor mi häre gschobe... jtz hanis gmacht u chume gd viu lieber wieder i dä Rum. Nachtrag: I ha tatsächlich besser gschlofe im Zimmer.