Boka ett 1:1 med mig
4 500 kr
Under fyra veckor arbetar vi 1:1 med:
• ditt nervsystem
• din kortisolbelastning
• din insulinkänslighet
• din cykel
• din träning
• din stressrespons
Vi identifierar varför kroppen håller kvar
och lägger en strategi i rätt ordning.
Det här är för dig som:
• har testat allt
• är trött på att börja om
• vill ha tydlig struktur
• vill bli ledd, inte gissa
Du får:
✓ Personlig kartläggning
✓ Individuell plan
✓ Veckovis uppföljning
✓ Direkt återkoppling
Det här är arbetet bakom förändring.
Inte en quick fix.
En riktning.
Platserna är begränsade.
📍Innan vi pratar om kalorier vill jag veta hur du sover.
📍Innan vi pratar om träning vill jag veta om ditt nervsystem någonsin får vila.
📍Innan vi pratar om disciplin vill jag veta hur mycket ansvar du bär för andra.