
Confidence Boost -e-kirja – 46 sivua täyttä voimaa.
This e-book is only available in Finnish at the moment
Tuntuuko joskus, että oma ääni jää muiden varjoon? Ettet ole tarpeeksi rohkea, itsevarma tai vahva? Hyvä uutinen: olet jo kaikkea tuota. Sinun tarvitsee vain herättää se esiin. Tämä onnistuu Confidence Boost -tehtäväkirjan avulla.
Confidence Boost on Ira Juvosen (Life Coach, unelmavalmentaja ja toimittaja) suunnittelema voimaannuttava tehtäväkirja, joka auttaa sinua:
Vahvistamaan itsevarmuuttasi ja uskoa itseesi
Puhumaan itsellesi lempeästi ja kannustavasti
Asettamaan rajoja – ja pitämään niistä kiinni
Löytämään sisäisen turvasi ja voimasi
Murtamaan haitallisia uskomuksia
Elämään arvojesi mukaista, rohkeaa ja omannäköistä elämää
Mikä tekee tästä e-kirjasta erityisen?
Käytännönläheisiä, mutta syvällisiä harjoituksia
Soveltuu arkeen – voit tehdä osion kerrallaan tai sukeltaa syvään päähän
Ei diipadaapaa – rehellinen kohtaaminen itsesi kanssa
Kevyt lukea, voimakas vaikuttamaan
Kurkistus sisältöön:
Itsetuntemus & arvot
Rohkeus & itseluottamus
Sisäinen puhe & uskomukset
Rutiinit, turva & rajat
Peiliharjoituksia, supervoimia, catwalkia & voimalauseita
BONUS: Juhlitaan sinua – unohda odottaminen ja järjestä juhlat itsellesi!
Tämä e-kirja on sinulle, jos:
Haluat vahvistaa itseluottamustasi
Olet kyllästynyt miellyttämiseen
Kaipaat lempeyttä, mutta myös potkua perseelle
Olet valmis loistamaan omana itsenäsi
Tunnet, että on aika ottaa askel kohti omaa voimaa