Space Reset | 11 Tage Online-Retreat
247 €497 €
SPACE RESET
11 Tage für ein leichteres Zuhause und mehr Ruhe im Kopf.
Dein Zuhause soll ein Ort sein, an dem du auftanken kannst. Kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste.
Du kommst nach Hause, stellst deine Tasche ab und dein Blick fällt auf die Wäsche, den vollen Tisch und die Dinge, die noch herumliegen. In deinem Kopf beginnt sofort die nächste To-do-Liste.
Die Schublade ist voll. Die Kiste steht seit Monaten herum. Die Kleider im Schrank warten auf einen Anlass, der nie kommt.
Was, wenn es Zeit ist, wieder Platz zu schaffen?
SPACE RESET begleitet dich 11 Tage lang dabei, dein Zuhause bewusster zu gestalten, Entscheidungen zu treffen und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Warum Aufräumen manchmal mehr ist als Aufräumen
Du stehst vor deinem Kleiderschrank und hältst ein Kleidungsstück in den Händen, das du seit drei Jahren kaum getragen hast. Trotzdem legst du es zurück.
Manche Dinge bewahren Erinnerungen, alte Vorstellungen oder ein schlechtes Gewissen. Andere bleiben einfach liegen, weil du irgendwann noch entscheiden wolltest, was damit passiert.
Genau hier setzen wir an.
Du entdeckst deine Gewohnheiten, hinterfragst deine Entscheidungen und findest heraus, welche Dinge noch zu deinem heutigen Leben passen.
Stell dir dein Zuhause leichter vor
Du öffnest deinen Kleiderschrank und findest Kleidung, die du wirklich gerne trägst. Du bereitest deinen Kaffee zu, ohne zuerst die Küchenablage freiräumen zu müssen. Du setzt dich an den Tisch und hast Platz für das, was dir gerade wichtig ist.
Deine Räume passen wieder mehr zu dir und deinem Leben.
Du gewinnst Übersicht, triffst bewusstere Entscheidungen und schaffst Platz für Neues.
Was sich in diesen 11 Tagen verändern kann
Du beginnst bei den Dingen, die dir täglich begegnen:
Du öffnest eine überfüllte Schublade und schaffst wieder Übersicht.
Du entscheidest, welche Kleidungsstücke du wirklich behalten möchtest.
Du erkennst, weshalb du Dinge aufbewahrst, die du längst vergessen hast.
Du schaffst Platz auf dem Esstisch oder gestaltest eine Ecke neu.
Du entdeckst Gewohnheiten, die deinen Umgang mit deinen Besitztümern beeinflussen.
Dabei geht es um mehr als eine aufgeräumte Wohnung. Du gestaltest dein Zuhause bewusster und schaffst Raum für das Leben, das du heute führen möchtest.
Was SPACE RESET anders macht
SPACE RESET verbindet die Veränderung deines äusseren Raumes mit Selbstreflexion und Körperwahrnehmung.
Du erhältst praktische Aufgaben, neue Perspektiven und Reflexionsfragen, die dich dabei unterstützen, deine eigenen Muster zu erkennen und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Du musst weder perfekt organisiert sein noch deine ganze Wohnung an einem Wochenende umkrempeln.
Du beginnst mit einer Sache. Und daraus entsteht Schritt für Schritt Veränderung.
Warum ich dich begleiten kann
Ich bin medizinische Praxisassistentin, Pferdetrainerin und Körper- und Energietherapeutin für Mensch und Tier.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Körperwahrnehmung, Gewohnheiten und Veränderungsprozessen.
Mich interessiert nicht nur, was im Aussen sichtbar ist, sondern auch, welche Gedanken, Gefühle und Muster unsere Entscheidungen begleiten.
Diese Perspektive fliesst in SPACE RESET ein. Ich verbinde praktische Umsetzung mit bewusster Selbstreflexion und Körperübungen.
So läuft SPACE RESET ab
Während 11 Tagen erhältst du täglich neue Impulse und praktische Aufgaben.
Das ist alles inklusive:
Tägliche Audioimpulse mit neuen Perspektiven.
Reflexionsfragen zu deinen Gewohnheiten und Entscheidungen.
Körperübungen für mehr bewusste Wahrnehmung.
Praktische Alltagsaufgaben für dein Zuhause.
Zugang zur Community für Austausch und Inspiration.
Welcome Call zum gemeinsamen Start.
Closing Call zum Abschluss.
Du bestimmst dein eigenes Tempo und integrierst die Aufgaben passend in deinen Alltag.
Deine Investition
SPACE RESET – 11 Tage für ein leichteres Zuhause und mehr Ruhe im Kopf.
Start: 24. November 2026
Early Bird bis 8. November 2026: CHF 247.–
Regulärer Preis: CHF 497.–
Du erhältst Zugang zu allen Inhalten, täglichen Impulsen, Übungen, der Community sowie beiden gemeinsamen Calls.
Die Anmeldung erfolgt direkt über meinen Stan Store. Für eine Zahlung per TWINT darfst du mir eine persönliche Nachricht senden.
Noch mehr für dich: THE RESET COLLECTION
Du möchtest sowohl in deinem Zuhause als auch in deinem Körper und deinem Alltag neue Räume schaffen?
Dann verbinde SPACE RESET mit NERVENSYSTEM RESET.
SPACE RESET: CHF 247.– statt CHF 497.–
NERVENSYSTEM RESET: CHF 197.– statt CHF 397.–
THE RESET COLLECTION: CHF 399.– statt CHF 894.–
Du erhältst beide Programme gemeinsam und sparst CHF 495.– gegenüber den regulären Einzelpreisen.
HIER GEHT'S ZUR THE RESET COLLECTION
Early Bird gültig bis 8. November 2026.
Häufige Fragen
Muss ich meine ganze Wohnung aufräumen?
Nein. Du entscheidest selbst, welche Bereiche du dir während der 11 Tage vornimmst.
Wie viel Zeit brauche ich pro Tag?
Du erhältst tägliche Impulse und Aufgaben, die du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.
Was ist, wenn mir das Loslassen schwerfällt?
Du bekommst Raum, deine Entscheidungen und die damit verbundenen Gedanken und Gefühle bewusst zu betrachten.
Muss ich besonders ordentlich oder organisiert sein?
Nein. Du brauchst keine Vorkenntnisse und startest dort, wo du gerade stehst.
Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse?
Du kannst alle Inhalte flexibel und in deinem eigenen Tempo bearbeiten.
Kann ich auch mit wenig Platz teilnehmen?
Ja. Es geht nicht um die Grösse deiner Wohnung, sondern darum, deinen vorhandenen Raum bewusster zu gestalten.
Über mich
Ich bin Michèle, medizinische Praxisassistentin, Pferdetrainerin und Körper- und Energietherapeutin für Mensch und Tier und Tension & Trauma Release Providerin
Ich liebe es, neue Möglichkeiten zu entdecken, Gewohnheiten zu hinterfragen und Menschen dabei zu begleiten, ihr Leben bewusster nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
SPACE RESET ist aus meiner Überzeugung entstanden, dass Veränderung oft bei den kleinen Dingen beginnt, die wir täglich vor Augen haben.
Ich freue mich darauf, dich während dieser 11 Tage zu begleiten.
Bist du bereit, wieder mehr Raum zu schaffen?
Für dein Zuhause. Für deine Entscheidungen. Für das Leben, das du gestalten möchtest.
SPACE RESET startet am 24. November 2026.
M. F.
Dr Kleiderschaft... Hüt hani denkt sisch meh nur es wieder ornidg mache, weu i sehr wenig kleider und doch hets izte glich no es paar Sache gä woni ussortiert ha. Und bim ufrume ischmer ufgfaue dasi praktisch ah keim Kleidigsstück freud ha, weu ig z gfüeu ha, sii sii zweni schön. weni so mi schaft aluegä ha ig eilch nüt woni mii drinnä würkli schön füehle und mit freud cha alegga. Die erkenntnis des Tages. Es isch es mega guets Wärchzüüg wo bim ufrume/usmiste hiuft. Weu i ha es paarmau dänkt ioah aber, villlicht..., oder seuis würklich..., U mängisch hets no hert Sache wägzdue obwoume weiss hey eilch bruchsches nüme, oder äbe wo ussere vergangene Ziit isch. I wirde das Tool sicher immer im Chopf bhaute. u für mi persönlich isches schöns wens ordnig giit, äbe mau eSchublade nöii ordne oder so öppis. Und sech mängisch froge wasme eilch würkli aues brucht. U i bi ging no chli drannä mit Sache verändere. Mercii diir für die guetä inputs!
Y. S.
Ha bi de Reflexionsfrage gad e Erkenntniss gha, wo mi ächt erstunt hät. I ha mir döt zersch ufgschriebe, dass min Körper mit Stress reagiert, mit Unrueh & Aspannig. aaaber, bi mir löst das au es Gfühl vo Trurigkeit us. Wieso Trürigkeit? Es fühlt sich dänn so ah, als chämt ich nid mit minem alltägliche Läbe zrächt. Das hät mich gad chli gschockt im erste momänt. Aber i bi sehr froh um die Erkenntnis, will mir gad öppis klar worde isch: Es isch eigentlich eifach mit simple sache im usse rueh und balance im inne z halte. Mir geits soo änlich. Bi mir klinge die 11 Tag immer no nache, i dem i eifach überau chli dranne bi am usmischte und au Sache fertig mache, woni irgendwenn mal agfange ha und nachher ligge blibe sind... es hät öppis sehr positivs atriebe
K.S.
Isch bi mir genau so gsii. I merke, dass die Challenge mental so im Thema Ufruume, Entrümple & Loslah haltet, das isch sehr cool!
K.S.
Hüt hani mi mim Schlafzimer gwidmet. Scho lang hani welle ufm einte Mäbeli wägrume u has immer vor mi häre gschobe... jtz hanis gmacht u chume gd viu lieber wieder i dä Rum. Nachtrag: I ha tatsächlich besser gschlofe im Zimmer.